Найти в Дзене
Здесь вкусно!

Печёночные котлеты без муки и хлеба! Так вы их ещё не готовили!

Для любителей печени, это идеальный вариант, чтобы полакомится вкусняшкой. Подходит так же и для тех кто сидит на диете или придерживается правильного питания, потому что в их составе нет ни грамма муки и хлеба! Котлетки получаются очень вкусными. Ингридиенты: Приготовление: 1. Если у вас говяжья или свиная печень, ее нужно замочить в молоке на 1 час. Затем промыть и пропустить через мясорубку со средней решеткой. 2. Лук очистить, нарезать мелким кубиком, обжарить немного до прозрачности. 3. В фарш добавить обжареный лук, яйца, соль, специи и все тщательно перемешать. Затем всыпать овсяные хлопья и еще раз перемешать. Дать фаршу постоять 30 минут, чтобы хлопья набухли. 4. Жарить, выкладывая ложкой, на среднем огне с 2-х сторон, на небольшом количестве масла. Приятного аппетита!

Для любителей печени, это идеальный вариант, чтобы полакомится вкусняшкой. Подходит так же и для тех кто сидит на диете или придерживается правильного питания, потому что в их составе нет ни грамма муки и хлеба! Котлетки получаются очень вкусными.

Ингридиенты:

  • Печень ( любая) - 1 кг
  • Лук - 2 средние головки
  • Овсяные хлопья - 0,5 стакана
  • Соль, специи по вкусу
  • Яйца - 2 шт
  • Масло растительное - 1-2 ст.л

Приготовление:

1. Если у вас говяжья или свиная печень, ее нужно замочить в молоке на 1 час. Затем промыть и пропустить через мясорубку со средней решеткой.

2. Лук очистить, нарезать мелким кубиком, обжарить немного до прозрачности.

3. В фарш добавить обжареный лук, яйца, соль, специи и все тщательно перемешать. Затем всыпать овсяные хлопья и еще раз перемешать. Дать фаршу постоять 30 минут, чтобы хлопья набухли.

4. Жарить, выкладывая ложкой, на среднем огне с 2-х сторон, на небольшом количестве масла.

Приятного аппетита!