Привет, чемпион. Гуру мотивации на каждом углу говорят нам, что даже в самых плохих ситуациях нужно видеть плюсы. Если честно, то это порядком надоело. Но. Использовав этот приём в реальной жизни я почувствовал долгожданное облегчение. Рассказываю саму ситуацию. Мне необходимо было выполнить определенную работу на садовом участке, пришлось разбить эту поездку на две, в виду плохой погоды. Вторую свою поездку я планировал на август, так как в июле у меня оставались последние выходные перед двух недельным рабочим марафоном (коллега ушёл в отпуск). В садовом вопросе возникла срочность и мне пришлось ехать в июле.
Я был очень раздосадован тем, что трачу свои последние выходные на дополнительную работу, которую сделать нужно, но очень не хотелось. Тогда то я и решил применить метод позитивного мышления. Раз ситуацию я изменить не могу, сидеть и ныть это точно не вариант, то я стал находить позитивные стороны. Распишу минусы какие меня сильно раздосадовали в тот момент, и потом покажу в противовес плюсы, которые я извлёк для себя.
Минусы: Два дня тяжелой физической работы под палящим солнцем.
Плюсы: Скинул 1,5 кг так как на жаре аппетита не было, кушал немного, в основном пил воду (очень много). Заменил тренировку на турниках, тренировкой с лопатой и ведрами. Загорел как давно хотел. (правда, немного обгорел и через неделю кожа стала слазить немного, но, в целом, тон кожи сменился к тому, который я больше хотел)
Минусы: Не было нормального водоснабжения.
Плюсы: Получилось вечером после работы сходить поплавать на местном водохранилище.
Минусы: Пришлось много работать, не было времени в течении дня на отдых.
Плюсы: После работы получилось посидеть у костра, поесть овощей на гриле, посидеть в 23:00 часов на небольшом пирсе и порыбачить.
В целом можно подвести итог. Да это не тот вид времяпрепровождения, который я хотел для себя. Но сделал то, что должен был, получил новый опыт, сменил обстановку, скинул лишнее, загорел. К чему я это всё написал, даже если есть поставленная задача, которую выполнять не хочется, то можно заменить отношение к ситуации и найти положительные стороны.
А какие были у вас подобные ситуации?