Simple - это просто

Привет, чемпион. Прочитал в статье, что после 35-40 лет до 80 процентов Россиян страдают от болей в спине. Это проблема становиться все более серьезной с увеличением проводимого времени за экранами смартфонов и компьютеров...

Привет, чемпион. Многие помнят, ту странную "медузу", что плавала у бабушки в трехлитровой банке. Не всем она была по вкусу, но бабушки говорили, что она очень полезна. Речь идёт о чайном грибе. Кто бы мог подумать лет 30 назад, что этот необычный напиток будет захватывать рынок. Напиток этот известен давно. Зародился он в Азии и перекочевал сначала в Европу, а потом и в Америку. По всему миру он стал известным как комбуча. На волне здорового образа жизни он стал дико популярным, в виду своих полезных свойств...

Привет, чемпион. Вычитал в сети простой рецепт по улучшению работы ЖКТ. Попался он мне на глаза вовремя, так как моего ребенка мучили проблемы в этом вопросе уже несколько дней. Я решил немедленно его попробовать. Пошёл в ближайший овощной магазин купил изюма ( в наличии был только светлый) и чернослива. Пришёл домой, промыл, по рецепту отмерил по 150 г одного и второго ингредиента, залил тремя стаканами воды (~300 мл) прокипятил 15 минут, остудил, процедил и стал давать ребенку на протяжении дня...

Привет, чемпион. Все мы стараемся использовать максимально безопасные продукты, средства гигиены и чистящие средства. Оно и понятно никто не хочет, намеренно причинять вред своему здоровью (ха-ха вспомнил свои пагубные привычки). Совсем недавно жена сообщила, что вычитал в сети пост о вредности и полезности зубных паст. А именно о их составе. Что существуют зубные пасты с разными составами, а точнее с разным соотношением полезных элементов (экологичных) и вредных (синтетически выведенных). И что определить степень вредности можно по цвету квадратика, который расположен на краю тюбика...

Привет, чемпион или чемпионка. Читал про диеты популярных голливудских звёзд и набрёл на очень необычную диету Дженнифер Лопес. Решил углубиться в этот вопрос, разобрать как ей удаётся сохранять такую фигуру. Ведь её уже 51 год, а выглядит она всё также соблазнительно как и в былые годы. Наверное звёзды могут себе позволить лучших диетологов и не станут использовать сомнительные способы для похудения, так почему же не использовать их опыт. Давайте разберём в чём её секрет, неужели, правда всё дело...

Привет, чемпион. Ух какая сегодня будет важная статья. Большинство мужчин хотят поднять свой уровень тестостерона. И речь не о вкаченных "машинах", а о любом мужчине, который хочет чего-то добиться в жизни. Будь то ученый, сантехник, художник или менеджер. Ведь в любом деле мы ставим себе цель и что бы добиться её, преодолеть сложности на пути к ней, нам и нужен высокий уровень тестостерона в организме. Бывало ли у тебя такое, что ты решил добиться успеха в каком-либо начинании и после первых серьезных...

Привет, чемпион. Для всех кому актуально по-быстрому скинуть лишние килограммы у меня есть для вас отличный рецепт. Рецепт подсказала мне моя тёща, не знаю где она его узнала, но результат меня удивил. За две недели она скинула 5 кг используя вместо завтрака зеленую гречку и кефир. Естественно я решил узнать почему этот рецепт настолько действенный. О пользе кефира все итак знают. Но что таит в себе зелёная гречка? Зеленая гречка эта та же обычная гречка только не обработанная термически. В ней содержится большое количество аминокислот, нет глютена, низкое количество калорий...

Привет, чемпион. Гуру мотивации на каждом углу говорят нам, что даже в самых плохих ситуациях нужно видеть плюсы. Если честно, то это порядком надоело. Но. Использовав этот приём в реальной жизни я почувствовал долгожданное облегчение. Рассказываю саму ситуацию. Мне необходимо было выполнить определенную работу на садовом участке, пришлось разбить эту поездку на две, в виду плохой погоды. Вторую свою поездку я планировал на август, так как в июле у меня оставались последние выходные перед двух недельным рабочим марафоном (коллега ушёл в отпуск)...

Привет, чемпион! Рад тебя видеть у меня на канале. Сегодня разберём как начать приседать в возрасте после 50 лет и в конце статьи объясню как это поможет чувствовать себя моложе. Приседания - не самое сложное упражнения, однако если его не практиковать даваться оно будет тяжело...

Привет, чемпион. Нет, я не буду вас мотивировать на тему того, как полезно бегать.И что пора бы уже начать, а не тянуть день за днём, неделя за неделей. Эта статья для тех кто уже твердо решил и/или приступил в действиям. А также эта статья может быть полезной для тех, кто бегает уже давно. Давайте вспомним уроки физкультуры в школе. Кого-нибудь учили правильно бегать? Думаю у всех была, примерно, одинаковая ситуация когда говорили беги 5 кругов. И на этом всё. А нет. Вспомнил. Единственный совет был не останавливайся сразу после бега, темп нужно уменьшать постепенно...

Привет, чемпион. Проходят годы и я не могу понять одной важной вещи. Куда девались алоэ из наших квартир? Я помню в детстве моя бабушка использовала его при любом удобном случае. И мне всегда говорила, что его можно использовать при многих заболеваниях. Любые проблемы с кожей мы лечили с помощью алоэ. Обгорели на солнце, обожглись, упали и получили ссадину, любые воспаления и высыпания - сразу прикладывали алоэ. И вот, что я вам скажу оно прекрасно помогало - облегчало боль и снимало воспаление...

Привет, чемпион. Мы часто недооцениваем пользу простых продуктов. Одним из таких я смело могу назвать семена льна. Поделюсь с вами рецептом который, рассказала мне моя бабушка. Однажды я был в гостях у своей бабушки, я увидел как она что-то делала с семенами тёмного цвета. Сначала я не придал этому никакого значения, подумал очередной бредовый рецепт народной медицины, который она высмотрела по телевизору. Но потом любопытство взяло верх и спросил что это и для чего. Оказалось, это были обычные семена бурого льна, а использовала она их для очищения организма...