Все мы слышали, что человек на 80% состоит из воды. На самом деле на 60%, но это в любом случае очень и очень много. Поэтому вопрос, какую воду лучше пить, крайне важен. Так что же выбрать — бутилированную воду или воду из-под крана?
В последние годы потребление бутилированной воды сильно выросло. В США каждый человек в год в среднем выпивает около 114 литров бутилированной воды. Она считается более безопасной и вкусной. Но из соображений защиты экологии и того, какой эффект она оказывает на здоровье, многие стали задумываться, может быть, стоит вернуться к обычной воде из-под крана? Давайте разберемся.
Плюсы и минусы воды из-под крана
Обычно эта вода берется из больших озер, рек или резервуаров и проходит через систему очистки, прежде чем попасть к вам в дом. В некоторых районах (может быть, вы живете в Африке?) пить такую воду нельзя, но в целом чаще всего она безопасна и вполне эко-френдли.
На вкус так же хороша, как бутилированная
Бытует мнение, что вода в бутылках куда вкуснее водопроводной. Однако слепые тесты показывают, что многие люди не могут определить по вкусу разницу. Чаще всего вода из-под крана по вкусу практически ничем не отличается от воды в бутылках. Конечно, у них будет разный минеральный состав в зависимости от местности.
Лучше для экологии
Вода из-под крана куда более безопасна для экологии, чем бутилированная. Во многом это связано с тем, что не используются пластиковые бутылки и другие контейнеры.
Она дешевая
Низкая стоимость водопроводной воды — одно из важных ее достоинств. Можно набрать воду в многоразовую бутылку перед тем, как выходить из дома. В ресторанах всегда можно попросить налить воды из-под крана. Удобно и просто.
Плюсы и минусы бутилированной воды
Нужно понимать, что некоторые компании попросту разливают по бутылкам водопроводную воду, а некоторые — используют чистую воду из родников, подземных вод или иных источников.
Может содержать микропластик
В отличие от водопроводной воды, бутилированная может содержать микропластик. Эти частицы при попадании в организм могут негативно влияют на здоровье: провоцировать воспаление, разрушительно влиять на эндокринную систему и со временем накапливаться во внутренних органах: почках и печени. Исследование, проведенное в 2018 году, выяснило, что 93% из проверенных 250 образцов воды в бутылках содержали микропластик.
Разница во вкусе
Хотя, как мы уже отметили раньше, большинство людей не могут вслепую отличить водопроводную воду от бутилированной, по вкусу последняя все же может сильно различаться. В частности, это зависит от ее минерального состава. Может быть, вам нравится более соленая вода типа Ессентуков, или, напротив, более горькая.
Плохо влияет на экологию
Один из основных минусов бутилированной воды — то, что они негативно влияет на экологию. Производство, транспортировка и хранение воды в бутылках требует колоссальных затрат энергии. Не говоря уже о том, что пластик потом нужно переработать — а этого не делается. По статистике, перерабатывается только 20% бутылок, остальные же так и остаются лежать на земле или в воде, образуя гигантские мусорные скопления. При этом часть пластиковых бутылок при разложении выделяют опасные токсины.
Дорого, но удобно
Большинство людей выбирают бутилированную воду, потому что это удобно. Ее можно купить практически в любом магазине и не нужно думать про многоразовую емкость и ее наполнение. При этом, по сравнению с водопроводной, она весьма дорогая.
А вы какую воду выбираете?
Подписывайтесь на наш канал и читайте также:
Почему оптимисты живут дольше?