В одной из песен СБПЧ есть строчка: "найди то, что любишь, и пусть оно тебя убьет". Примерно так со мной происходит последние лет семь. Когда ты находишь свое дело, очень легко увлечься, бежать все быстрее, прыгать выше и стараться быть сильнее. В конце такого цикла ты обязательно прибегаешь к выгоранию и истощению. Потом долгие недели восстановления, а затем все по новой. Эта книга как будто кричит: если ты не разорвешь этот круг, вас разлучит только смерть.
В увлеченности своим делом или хобби нет ничего плохого. Увлеченный человек — вдохновляющий и вдохновленный человек. И со всех сторон нам говорят, что в жизни нужно обязательно найти и делать то, что любишь. Только эта любовь, если вовремя не остановится, превращается в страсть с отрицательным значением.
Научиться вовремя останавливаться, наслаждаться процессом, а не бежать к результату, не складывать все яйца в одну корзину — то, о чем говорят авторы на протяжении всей книги. Но навык "вовремя останавливаться" не так-то просто развить. Вот несколько цитат-поинтов из книги, которые помогут словить инсайт:
- Если ваша конечная цель —становиться лучше и лучше, все неудачи и успехи будут временными, потому что больше и дольше практикуясь, вы в любом случае будете совершенствоваться. При таком подходе вы оцениваете себя не по какому-то критерию успеха, а по всему объему работы, выполняемому ради непрерывного роста и саморазвития. Призвание перестает быть тем, к чему вы стремитесь, и становится частью вас самого.
- Проблема не в том, что мы многим жертвуем ради страсти, а в том, что легко позволяем инерции порождаемого ею потрясающего опыта увлекать нас вперед, никогда не оценивая и не думая о том, чем ради этого мы жертвуем.
- Не стремитесь к балансу, стремитесь к самосознанию, которое необходимо для оценки уникальных компромиссов, на которые вас толкает страсть.
- Осознанная жизнь со страстью начинается с понимания того, что в страсти изначально нет ни хорошего, ни плохого. Это просто сильная эмоция, свойственная человеку.
От страсти нужно отказаться и словить дзен в самом деле, а не в его результатах. Иными словами, меня должны радовать не давшие плоды растения, а возделывание земли, ухаживание за растениями. Да. плоды будут, но они не самоцель. Такому ощущению мира и себя в пространстве нужно учиться. Авторы советуют два основных инструмента:
- медитация
- мысли о смерти
Второе — очень тяжело. Но если действительно прочувствовать свою смертность и перешагнуть это страшное осознание, жизнь становится в разы насыщеннее, работа осмысленнее, чувства сильнее.
Эта книга очень хорошо читается вместе с "Эссенциализмом". Обе советую, если желание тратить жизнь на полезные вещи и делать это качественно, у вас сильнее, чем всё.