🍎🍊🥭🍑🍉🥝🍍
Во все времена фрукты считались как источник витаминов и всего полезного. Заболели - апельсинов 🍊побольше , летом - сезонных ягод 🍓🍒впрок наесться, чтобы зимой не болеть. ☃️
Так ли это на самом деле?
21 век - век высоких технологий, что привело к тому, что круглый год у нас те самые « витамины» на столе. Но содержат ли современные фрукты свои истинные витамины?
Давно известный факт, к сожалению, что нет!
И остается лишь довольствоваться вкусными калориями да фруктовым сахаром.
Поэтому о пользе и вреде делаем выводы сами!
Ну и , конечно же, приходят на помощь нам витамины 💊и различные БАДы ☘️. Чтобы не истощать наш родной организм.
Ну а об этом - в следующем посте.
А Вы пьете витамины? Или по старинке фруктами укрепляете организм?
#чистоепитание #фруктыягоды #витамины #бады