Каждый день мы принимаем решения. Важные и не очень, нужные и бесполезные, даже махнуть рюмку текилы после тяжелого дня — это тоже решение. Но если этим не злоупотреблять, такое решение жизнь не изменит. Поговорим о важном…
1. Любить себя
Фраза — «не полюбив себя не научишься любить», стала слишком расхожей и немного потеряла свой философский смысл. Когда ты ругаешь себя — унижаешь и делаешь несчастной, а это не правильно — не суди слишком строго. Все люди совершают ошибки, каждому есть в чем себя упрекнуть, нельзя постоянно помнить о своих промахах, дай себе шанс рассмотреть свою уникальность и непохожесть на других. Сконцентрируй внимание на добрых мыслях и поступках, пойми, что у каждого человека на земле есть свое предназначение, попытайся понять и принять его.
Прими это решение раз и навсегда или просыпаясь каждым утром, это не просто, но того стоит.
2. Решение отпустить
Отпусти ненависть, отпусти негатив, друга, который предал, мужика в метро, который наступил грязным сапогом на твою белую замшевую туфлю и нецензурно обругал тебя же. Отпусти ситуацию, в которой ты проявила себя не с лучшей стороны — ошибки бывают у всех, не надо на них зацикливаться. Отпусти упущенную возможность, судьба даст тебе еще не один шанс, разочарование в жизни не должно быть долгим, пусть твое сердце простит и «выдохнет» обиду.
Теперь можно начать сначала…
3. Остаться в одиночестве
В какой-то момент жизни, требуется побыть одной. Это может значить все что угодно: ты одинокая свободная девушка и звучит это романтично. Некоторым нужно собрать вещи и уехать подальше от семьи и друзей, чтобы окунуться в пустоту, освободить голову от всех игр и правил и честно ответить себе самой на наболевшие вопросы.
Проведи время с собой и ты поймешь, что для тебя важно и как надо действовать, чтобы двигаться вперед, а не топтаться на месте.
4. Усилить профессиональные навыки
Исторически так сложилось, что женщины в обществе должны постоянно отстаивать свои права. Иными словами, общество сажает нас на заднее сидение, а мы хотим вести машину. Чтобы иметь возможность «порулить», надо быть профессионалами в своем деле.
Хотя за последние 100 лет женщины доказали, что им любая работа и пост по плечу, все-таки приходится доказывать этим твердолобым мужчинам свою профпригодность каждый день.
Требуйте себе зарплату не по половому признаку, а по пользе, которую вы приносите компании, отстаивайте свои идеи и не стесняйтесь толкаться локтями, когда кто-то ведет с вами нечестную игру. Но главное не упускайте момент для повышения квалификации, совершенствования деловых навыков, овладения смежными профессиями и будет вам счастье.
5. Уйти из дома
Дом — это зона комфорта, где ты чувствуешь себя защищенным и знаешь где что лежит. Ты знаешь свой дом и он никогда не будет для тебя сюрпризом. Значит, если все свободное время проводить в нем, ты никогда не научишься адаптироваться к другим условиям жизни, никогда не найдешь новых интересных друзей. Да просто не узнаешь, где варят самый вкусный кофе в вашем городе.
Вы должны выйти из своей зоны комфорта и восполнить пробел в новых впечатлениях. И ваша жизнь изменится, вы сами измените ее.
6. Создать свои чертовы правила
Мы привыкли действовать с оглядкой на правила придуманные не нами: как веселиться, с какой ноги встать утром, как выражать свои чувства. Сейчас действует правило — выкладывать в социальные сети любые события, которые происходят с тобой и твои подписчики по правилам отреагируют на них — лайкнут, перепостят или процитируют.
Забудь про чьи-то правила. Проснись завтра утром по своим, живи по ним, говори, люби, надейся, иди по жизни так, как хочешь ты, если это делает тебя счастливой — будь собой.
7. Бросить некоторых друзей
Время разводит нас с некоторыми людьми. И это бывает безвозвратно. Иногда, глядя в глаза человеку, ты перестаешь видеть в нем этого своего в «доску», который всегда понимал тебя с полуслова. Вы «переросли» ваши отношения, пошли развиваться в разные стороны, постоянно удаляясь друг от друга. Надо отпустить и как бы не было больно, забыть, хотя удалить из контактов гораздо быстрее, чем из памяти.
А может жизнь еще сведет вас вместе и вы будете так же подолгу беседовать, хохотать, вспоминая прошлое и давать друг другу советы.
8. Перестать играть в игры с другими
В детстве мы учимся играть. Мы не думаем о правилах, мы учим их. Дальше — школа, коллежд, институт, в них свои игры и свои правила. Вы можете научиться лукавить, выдавая желаемые чувства за действительные, попытаться манипулировать людьми в своих целях.
Но это не приносит счастья, однажды вы захотите сказать — «хватит», я хочу быть честной с собой и другими. Чем раньше это произойдет, тем лучше. Каждые отношения развиваются только тогда, когда они искренние и честные.
9. Быть здоровой и счастливой
Это не значит начни истязаться зарядкой и анализируй почему ты несчастна. Это означает, что нужно запретить все плохое для тела и ума. Ешь хорошую качественную еду, она поднимает настроение, позволяет жить в гармонии с миром и дает силы для самореализации. Не забивай свою голову тревогами, сомнениями, страхами, сумей отбрасывать плохие мысли, сосредоточься на хорошем.
Вы обратили внимание, как окружающие люди чувствуют ваше состояние. Когда ты счастлив, они инстинктивно тянутся к тебе, как озябший хочет приложить руки к печке. Уверены, ты полюбишь себя счастливую и не захочешь с ней расстаться.
10. Не общаться с идиотами
Не связывайтесь с людьми, которые делают вас несчастными. Вы не обязаны убивать драгоценные минуты своей жизни на неадекватных тупых отморозков, если они не являются вашими начальниками. Ну а если чаша сия вас не миновала, составьте правильное резюме, и поищите себе новую компанию. Вы же читали п. 4.
11. Принять изменения
Жизнь меняется: то она как спортивный автомобиль мчится на всех парах вперед, потом резкий разворот на 180°, такой, что ты чувствуешь боль в шее, не успевшей так быстро перестроиться и сырость от пролившейся на тебя пепси-колы. Что делать, надо принять это — будь готова адаптироваться к существующей ситуации. Все ваши тщательно разработанные планы могут провалиться, отнесись к этому, как к новому вызову — начни строить новые. Удачи!
Если вам была полезна эта статья, то в качестве благодарности вы можете поставить лайк и подписаться на мой канал, спасибо!