Я провела два насыщенных дня на природе с друзьями. В пятницу - поход по тропе Хошимина, от станции Кузнечное до озера Ястребиное. В субботу - наслаждалась красотами реки Вуоксы и близлежащих окрестностей. Открыла купальный сезон, дышала свежим хвойным воздухом, собирала грибы, которые в изобилии росли прямо под ногами, ела чернику и землянику с куста, встретила свежие следы лосей и нескольких гадюк - первых в своей жизни.
Не обошлось и без экстремальных приключений - в какой-то момент пошли не по той тропе, свернули на заброшенную, чтобы это исправить и там хорошенько так поплутали, продираясь сквозь местные джунгли и топи. Время до отправления последней электрички стремительно таяло, а мы все никак не могли вырулить на нормальную дорогу и внутренне уже готовились к тому, чтобы заночевать на станции, т.к. палаток у нас не было, ехали одним днем.
Надо было нас видеть, когда мы взмокшие, грязные, уставшие, покусанные комарами и оводами, наконец, выскочили из леса и понеслись к электричке. К счастью, успели)
Не писала в блог практически неделю. На такой же срок забросила сценарий. И свой кулинарный и какао-проект. Но у меня, к счастью, больше нет вины и внутреннего напряжения по этому поводу. Осознаю, что чувство вины, что я что-то не делаю или делаю не так или недостаточно, мне ничем не поможет. Поэтому я просто отпускаю его, мне оно ни к чему. Также как и напряжение.
Когда мысли начинают сильно доставать и вызывать беспокойство, я просто концентрируюсь на настоящем моменте, на ощущениях в теле, на том изобилии, которое есть вокруг меня. Это помогает расслабиться. Все происходит наилучшим образом, так, как и должно быть. Это внутреннее спокойствие и равновесие - лучшее из того, что я приобрела за последние несколько месяцев. Привычка №1 - контроль и управление за своими мыслями, которую я формирую у себя вместе с парой других привычек вот уже три месяца, однозначно приносит свои плоды.
