Нам понадобятся: Овсяные хлопья- 150 грамм Творог - 100 грамм Кефир - 50 грамм Яйцо - 3 шт. Мёд - 1 ст.л. Разрыхлитель - 1 ч.л. Корица молотая - 1 ч.л. Яблоко - 2-3 шт. Масло растительное Яйца взбиваем с медом. Добавляем творог и кефир, перемешиваем, овсянку не очень мелко пробиваем с помощью блендера, добавляем в яичную массу. Также добавим корицу и разрыхлитель, всё хорошо перемешаем. Форму (20-22 см в диаметре или прямоугольную 20*15 см.) смажем небольшим количеством растительного масла. Яблоки очистим от сердцевины и кожуры, нарежем небольшими кусочками и выложим на дно формы. Сверху на яблоки выложим тесто. Запекаем 25-30 минут при температуре 200 градусов. Наслаждайтесь вкусом, забыв о лишних килограммах!
Нам понадобятся:
Овсяные хлопья- 150 грамм
Творог - 100 грамм
Кефир - 50 грамм
Яйцо - 3 шт.
Мёд - 1 ст.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Корица молотая - 1 ч.л.
Яблоко - 2-3 шт.
Масло растительное
Яйца взбиваем с медом. Добавляем творог и кефир, перемешиваем, овсянку не очень мелко пробиваем с помощью блендера, добавляем в яичную массу.
Также добавим корицу и разрыхлитель, всё хорошо перемешаем.
Форму (20-22 см в диаметре или прямоугольную 20*15 см.) смажем небольшим количеством растительного масла.
Яблоки очистим от сердцевины и кожуры, нарежем небольшими кусочками и выложим на дно формы.
Сверху на яблоки выложим тесто. Запекаем 25-30 минут при температуре 200 градусов.
Наслаждайтесь вкусом, забыв о лишних килограммах!
