Найти в Дзене
Фитнес с нуля

То, что нужно знать о тестостероне!

Оглавление

Всем привет, все знают что такое тестостерон, но мало кто знает зачем он нужен в действительности, и что будет от его переизбытка.

Эта статья раскроет ваше понимание о данном гормоне.

У мужчин тестостерон отвечает за формирование половой системы по мужскому типу, развитие вторичных половых признаков (рост, низкий голос, наличие бороды и усов). Также он повышает половое влечение, отвечает за потенцию и сперматогенез, регулирует рост костей и скелета, отвечает за отложение подкожно-жировой клетчатки.

Что может указывать на проблемы с тестостероном у мужчин?

  • У мужчин при дефиците гормона может развиваться гипогонадизм (так называемый мужской климакс), который характеризуется снижением полового влечения, исчезновением или ослабеванием спонтанных эрекций, поражением мочеполовой системы. Также снижается половое оволосение, появляются приливы, потливость, мышечная слабость, изменчивость настроения, расстройство сна, теряется способность к длительной концентрации внимания.
  • Избыток тестостерона может вылиться в отложение подкожно-жировой клетчатки по женскому типу, увеличение грудной железы, развитие половой дисфункции.

Почему меняется количество тестостерона?

Это может быть связано с мутациями определенных генов либо приобретенными изменениями. Также влиять может и образ жизни, питание. Например, дефицит тестостерона может быть связан с ожирением, злоупотреблением алкоголем, постоянным стрессом, избыточным употреблением "быстрых" углеводов (сладкое), малым употреблением полезных жиров (тестостерон синтезируется из холестерина, и часто для его повышения рекомендуют коррекцию питания, в котором должны быть полезные жиры, белок, много овощей).

Что делать с повышенным содержанием тестостерона?

При избытке любого гормона необходимо максимально тщательно собирать анамнез и разбираться с врачом-эндокринологом или андрологом в причинах.

-2

Избыток тестостерона у мужчин часто проявляется в детстве, и он связан с мутациями генов. Если он наблюдается у взрослых мужчин, то причиной может быть опухоль (яичка, надпочечника, гипофиза) — ее очень важно вовремя обнаружить. Основной метод лечения в таком случае — ее удаление хирургическим, лучевым и другими методами. Если по какой-то причине опухоль нельзя удалить либо причина переизбытка другая, то врач регулирует его с помощью препаратов, которые либо снижают синтез тестостерона, либо снижают чувствительность рецепторов к тестостерону, либо вмешиваются в непосредственный метаболизм тестостерона.

Возникать переизбыток может из-за неконтролируемого приема препаратов с тестостероном, например для наращивания мышечной массы спортсменами либо для регулирования половой функции. В этом случае нужно либо наладить прием, либо исключить принятие препаратов.

Почему тестостерона может быть мало?

-3

У мужчин дефицит гормона может быть связан с возрастным гипогонадизмом, при этом тут важны не только жалобы человека, но и лабораторные подтверждения. В зависимости от причины врач может назначить заместительную терапию в виде инъекций либо гелей и пластырей, содержащих тестостерон, чтобы, например, избежать определенных пиков в день его поступления.

Также на дефицит гормона влияет образ жизни, поэтому повысить тестостерон помогают кроме терапии питание, регулярные занятия спортом, регулярный секс.

Надеюсь теперь вы хорошо осведомлены о такой штуке как тестостерон. Следите за собой и всё будет хорошо, а если что-то подозреваете, не стыдитесь и сходите к врачу.

Если статья понравилась или была полезна, поставьте лайк и подпишись на канал!
Читайте так же :
Киллер нашего тестостерона. Что лучше не есть мужчинам.
Топ-3 ингридиента для тестостерона. Тестостероновая пушка!
Привычки убивающие тестостерон.