Причины тремора в руках разные и в некоторых случаях это - норма.
Физиологический тремор
Это нормально. Если у вас начали дрожать руки после того, как вы несли тяжелые сумки, держали на весу ребенка, или руки просто долго были вытянуты вперед - они начинают дрожать от напряжения. Чтобы избавиться от тремора необходимо просто отдохнуть.
Тремор рук от тревоги
Если вы волнуетесь перед важным делом, не выспались, находитесь в состоянии стресса, руки могут дрожать, причем как в спокойном состоянии, так и в движении. Обычно к тремору добавляются и другие симптомы волнения - раздражительность, учащенное сердцебиение, головокружение, тошнота, однако после того, как тревога проходит все симптомы пропадают.
Эссенциальный тремор
Возникает, если вы удерживаете руки в определенном положении или совершаете ими какие-то действия. Этот вид тремора имеет наследственную природу. Часто пропадает после небольшого количества спиртного, но этим не лечится. На следующий день эссенциальный тремор чаще всего усиливается.
Болезнь Паркинсона
Главные симптомы паркинсонизма - нарушение координации движений. Руки дрожат как в спокойном состоянии, так и при совершении каких-либо действий. Кроме того движения становятся замедленными, исчезает мимика, меняется походка, человек часто теряет равновесие и падает. Физиотерапия и гимнастика часто помогают восстановить координацию движений при болезни Паркинсона.
Упражнения при болезни Паркинсона
Лекарственный тремор
Прием некоторых лекарств вызывает дрожь в руках. Внимательно читайте инструкцию и перед применением посоветуйтесь с врачом.
Туннельный синдром
Очень распространенное заболевание в последние время. Возникает у людей, много работающих за компьютером. При этом ощущается боль в запястье, возникает тремор рук, в некоторых случаях запястье и предплечье отекают.
Другие причины
Тремор рук - это реакция нашего организма на определенные раздражители. Это может быть тяжелое заболевание (как Паркинсон), а может - банальное отравление или похмелье. Тремор возникает при изменении уровня глюкозы или инсулина, при наследственных и нейродегенеративных заболеваниях, при нарушении функций щитовидной железы.