Кризис среднего возраста беспокоит не только мужчин, но и женщин, у которых неудачно сложилась жизнь. Чтобы ни о чем не жалеть, следуйте несложным правилам, которые позволят вам чувствовать себя личностью, а не заложницей обстоятельств.
- Не ешьте после 7-8 часов вечера. После 35 лет обмен веществ замедляется поэтому появляются жировые отложения на боках, бедрах, животе. Сильно хочется есть? Выпейте стакан воды и отправляйтесь спать!
- Даже если вы пребываете в поисках своей второй половинки, не одевайтесь вульгарно. Это привлечет внимание легкомысленных мужчин, построить отношения с которыми вряд ли получится. Серьезные ценят женщин, имеющих чувство вкуса и собственного достоинства.
- Не оставайтесь ночевать у друзей, даже если вы находитесь в состоянии алкогольного опьянения. Вызовите такси и отправляйтесь домой. Это поможет избежать лишних сплетен, да и вам не придется гадать, как вы провели ночь.
- Не пытайтесь привести себя в порядок в ущерб сну. Помятый вид испортит даже самую хорошую прическу, наряд и макияж. Бросайте все и отправляйтесь в кровать, ведь с утра можно собрать волосы в пучок, если они грязные, надеть удобные джинсы и кеды, а не наглаженное платье.
- Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на отношения со статусом «все сложно». Пожалейте себя, выбрав свободу. Достойный мужчина обязательно появится в вашей жизни, но, возможно, чуть позже.
- Работайте! Даже если мужчина готов вас полностью содержать сейчас, не факт, что через пару лет он согласится на это. Потерянная квалификация, замершая карьера и сложности в поиске новой работы – то, что будет вас ждать. Финансовая независимость позволяет строить отношения, которые никак не зависят от денег.
- Не спорьте с теми людьми, которые вам не интересны. Зачем тратить силы и время?! Лучше займитесь чем-то более полезным, например, отдохните.
- Никогда не отказывайтесь от отпуска. Если до 40 лет женщина полна сил и энергии, после может начаться процесс выгорания на работе. Проведите пару недель вдали от того, что вас раздражает.
- Не заводите домашних питомцев, чтобы скрасить серые будни. Они требуют постоянного ухода и внимания. Хочется о ком-то заботиться? Родите ребенка!
- Не увлекайтесь курением и алкоголем. После 35 лет начинаются процессы старения, а вредные привычки лишь усугубляют ситуацию.
- Никогда ничего не делайте в ущерб себе. Большинство людей это не оценят, поэтому живите так, как вам комфортно, а не кому-то.