Всем привет, с вами Михаил Сенной и моя рубрика здорового питания
m.sennoy.good-eating
Сразу поясню, я не фитнес тренер, не бодибилдер и не легкоатлет. Я простой парень, который любит кушать фрукты,овощи и зелень:)
Так, ты подумал, что я веган? Нет, я и мясо кушаю, люблю шашлыки, но не об этом сейчас:)
В нашем мире много разных добавок, и бывает порой мы не знаем что кладём себе в рот. Нашему организму необходима здоровая пища.Что я имею в виду под «здоровой пищей»? Это фрукты и овощи, ягоды и зелень, молочные продукты и обычная вода:)Все так просто, правда?)) Вот только не все люди питаются этими продуктами)
Ты скажешь, зачем кушать правильно, ведь мы и так умрем?
А я отвечу, что хочу остаться здесь надолго и со здоровым телом!
Мы плавно подошли к сути моей рубрики. В ней вы встретите:
- Здоровая еда на завтрак,обед и ужин.
- Будем рассуждать о таких вопросах, как «можно ли пить воду на ночь?».
- « Как убрать жирок?».
- «Что покупать в магазине для перекуса, когда не успел покушать дома и торопишься?» и др.
- Поговорим о запорах,диарее и вообще как правильно ходить на толчек
- И многое другое в моих статьях:)
Здоровое питание - Здоровый организм.
В моих статьях будет выражаться мое личное субъективное мнение.
Если у кого-то есть идеи, пишите, с радостью выслушаю)
Если тебе понравилась статья, поддержи меня лайком и комментарием:)
Если хочешь больше моих статей, подписывайся на меня:)
Кстати, у меня ещё есть несколько других проектов:
- m.sennoy.cinema
- m.sennoy.games
- m.sennoy.computers
- m.sennoy.krasnodar