Я делаю массаж сухой щёткой почти каждое утро перед контрастным душем. Почему это полезно для кожи всего? Сейчас расскажу!
Результат от массажа сухой щёткой через неделю смотри в конце этой статьи :)
Причина №1. Против целлюлита!
Все хотят избавиться от целлюлита (если он есть), который начинается с небольшого отёка и заканчивается бугорками и "апельсиновой кожей". Массаж сухой щёткой улучшает кровообращение, что является ключевым фактором в избавлении от целлюлита.
Причина №2. Влияние на лимфатическую систему.
Конечно же, положительное. Массаж сухой щёткой укрепляет лимфатическую систему, играющую важную роль в обмене веществ и очищении клеток и тканей организма. Щётка стимулирует поток лимфы и ликвидирует лимфатический застой.
Причина №3. Очищает?
Да! Мягкое и глубокое очищение гарантировано, ведь твёрдая щетина будет бережно отшелушивать ороговевшие клетки. Уже через неделю (напоминаю, что результат можно посмотреть в конце статьи) будет заметен результат: кожа станет мягче, нежнее, разгладится. Такой массаж также хорошо очищает поры.
Причина №4. Подтянутость кожи.
Однозначно да: кожа будет более упругой из-за улучшения кровообращения. Клетки обновляются раз в сутки, а щётка как раз убирает старый слой кожи (верхний) и очищает поверхность нового слоя эпидермиса.
Причина №5-6. Уже несколько раз сказала о том, что такой массаж стимулирует кровообращение, но думаю, нужно вынести в отдельную причину, ведь это очень важно для нашего организма! Массаж сухой щёткой также тонизирует мышцы.
Причина №7. Бодрость.
Для меня было удивительно, что с каждым днём после такого утреннего ритуала я начала чувствовать прилив бодрости сильнее. Возможно, это из-за улучшения циркуляции крови.
Помните, что здоровая кожа - это часть здорового тела! Ставь палец вверх, если было полезно, подписывайся на канал - там про растяжку и уход за собой :)
Обещанное видео с результатом после недели использования массажа сухой щёткой ниже!