Всем привет, ребятки!
Немного о себе.
Зовут Настя, город Москва. Чуть ниже, для сравнения: слева - я в данный момент времени, справа - поздней весной 2019. Таким образом, за год почти - 40кг, с начального веса 92 кг.
Краткая информация о канале.
nikitiuk.blog - это кладезь полезной информации, как для людей, что борются с лишним весом, так и для всех неравнодушных к здоровому образу жизни.
По каким соображениям я начала вести канал?
Однажды мне очень сильно помог и помогает до сих пор один очень крутой человек, и наверное, мне бы очень хотелось просто поделиться частичкой этой помощи с людьми, что оказались в подобной ситуации, дать им не столько надежду, сколько веру в собственные силы и привить желание жить чуть счастливее. Остальную же часть постараться обогатить новыми и дельными знаниями.
Для справки: переходите также в мой инстаграмм. Там вас ждет не менее интересный контент. Ссылка в шапке профиля.
#похудение и правильное питание #здоровый образ жизни #здоровье