Разрушение отношений - это процесс, который может длиться годами. Но есть признаки, по которым можно понять, что отношения на грани разрыва.
Представьте, что вы идете по улице, и вдруг внезапно начинается дождь. Как обычно зонтика у вас нет, и вся эта ситуация вам не нравится. Но почему так произошло? Потому что вы проигнорировали признаки того, что приближается гроза. А ведь они были! Если бы вы были внимательны, то увидели бы, как тучи затягивают небо. Но вы не обращали на это внимания.
Также и в семейной жизни. Живет себе семья, все привычно и обыденно. День сменяется днем и кажется, что ничего не происходит плохого. Но есть признаки, по которым уже сейчас можно понять, - будет ли разрыв ваших отношений.
Нужно лишь чуточку внимательности и желание увидеть ситуацию реально. Если же вы пропустите сигналы, весть о разводе грянет для вас как гром. Вы будете ошеломлены этим.
Вы будете говорить окружающим: "Как же так? Все же было хорошо! Он просто сказал, что больше жить так не хочет и ушел!"
Я видел множество таких женщин и мужчин, которые сожалели, что пропустили знаки разрушения отношений и ничего не делали тогда, когда все можно было изменить.
Любовь из семьи исчезает тогда, когда люди перестают работать над отношениями. Ведь отношения нуждаются в постоянной работе. Мы не можем однажды заявить, что уже построили семью и расслабиться. Дело обстоит так, что нам нужно строить их всю жизнь, без остановок и отпуска.
Отдаление друг от друга происходит при разрыве в любой из форм коммуникации — вербальной, сексуальной, эмоциональной. Происходит охлаждение в отношениях.
10 признаков, которые показывают на то, что отношения начинают давать трещину:
1️⃣ Пропала эмпатия, исчезло сопереживание
Жена говорит о своих сложных ситуациях, страхах, опасениях. А партнер не хочет вникать в это, сопереживать. Просто отвечает: «Все будет хорошо» или «Не бери в голову». Кратко. Конечно, порой женщины сильно преувеличивает проблему и уделяют ей слишком много внимания. Но в хороших отношениях, супруги обращают внимание на то, что для другого действительно важно.
Грусть и боль другого не интересует. Наоборот, раздражает и злит.
Жена раздражается, когда муж говорит про трудности на работе. Ведь это требует сочувствия, заботы, проявления любви. А всего этого уже внутри нет, сложно стало доставать это из себя.
2️⃣ Появилась непримиримость в своих позициях
В хороших отношениях люди позволяют другому у в некоторых вещах считать иначе, думать по-другому. Кто-то имеет свое мнение, взгляд, смотрит на мир как-то иначе. Любовь позволяет при всем объединении, сохранять отличия другого мышления.
Когда отношения портятся, супруги перестают уважать и принимать отличия. Манипуляции, саркастические замечания, скандалы - все это становится привычным в вашей семье.
3️⃣ Каждый из вас принимает важные решения самостоятельно
Например, муж приходит и говорит жене, что купил машину. Жена приходит и говорит, что поменяла работу. В хороших отношениях, значимые, большие вещи в жизни всегда обсуждаются.
Но теперь вы принимаете эти решения без совета. Сам решил и сделал, сама подумала и решила. Это уже не поиск совместного решения во имя общего блага, а решенный в одиночку вопрос.
Речь, конечно, не о мелких решениях, что есть на ужин, например.
А о глобальных вопросах, когда супруги перестают контактировать друг с другом по поводу построения совместной реальности.
4️⃣ Возвращаешься домой с работы, а твой муж (жена) делает себе перекус
Ест один, а тебе не предлагает. Делает себе бутерброды, чай. А тебя даже не спрашивает: «Будешь?»
Типа, хочешь, сам знаешь, где холодильник!
Разве в хороших отношениях такое возможно? Как это выглядит тогда: «Хочу чая, тебе сделать? Приготовить тебе что-то?" Одним словом, мы понимаем, что другой человек тоже имеет жизненные потребности и заботимся о нем.
А в этой ситуации, человек не хочет даже соприкасаться с тобой за обеденным столом. Мужчины могут брать тарелку с едой и уходить в свою комнату.
5️⃣ Супруги не хотят проводить друг с другом свободное время
Прогулки, вечеринки, дни рождения, кинотеатр, кафе, ресторан, совместный просмотр кино дома. Даже если люди 20 лет вместе, они все равно любят проводить время вместе. Если же всего этого нет, значит супруги пытаются этого избежать.
Ваше хорошее времяпровождение не связано с партнером. В общении с ним вы сдерживаете эмоции, а проявляете их где-то в другом месте.
Итак, каждый находит интерес вне семьи и проводит там свое свободное время. Или один продолжает пытаться проводить время вместе, а второй - ищет любой предлог, чтобы этого не делать.
6️⃣ Нет желания вспоминать какие-то хорошие моменты из прошлого
По началу в отношениях появляются какие-то ритуалы, что-то общее, иногда это то, что знаете только вы. Это могут быть какие-то смешные моменты, фильмы, шутки, песенки, какое-то место или дата. С ними у вас связаны какие-то события. В открытых и хороших отношениях это имеет значение и объединяет.
Напротив, напоминание о них одной стороной, - раздражает другую.
Нет празднований, годовщин. Никто не достает свадебные фотографии и не рассказывает детям историю своей любви.
7️⃣ Не возникает желания в трудный период жизни быть рядом
Когда появляется трещина в отношениях, то не хочется: успокаивать, утешать, делать так, чтобы супруг чувствовал себя хорошо.
Вы вообще не хотите, чтобы ему было хорошо или вам безразлично, или уже напротив, хотите, чтобы ему было еще хуже.
8️⃣ Вы радуетесь, когда супруг(-а) уезжает
Иногда бывает так, что муж поехал на неделю и ты чувствуешь себя на подъеме, свободно, здорово. Конечно, иногда людям нужно отдохнуть друг от друга, соскучиться. А когда есть такие мысли: "Вот бы куда-нибудь уехал/поскорее бы ее отправили в командировку!" – это уже проблема!
Если ты представляешь счастливую жизнь без партнера, это важный знак того, что дела идут к разрыву.
Это процесс эмоционального отчуждения, когда вы убеждаете себя, что жизнь может быть лучше без него. Если вы просматриваете, сколько стоит снимать квартиру, подсчитываете уровень личных доходов, думаете, как разделить имущество, и при этом чувствуете радость и подъем, значит, проблемы в ваших отношениях действительно серьезные.
9️⃣ Вы готовите детей к варианту жизни без супруг (-а/-и)
Когда родители в согласии, в любви, в хороших отношениях, то не устают показывать детям пример семьи, любовь между мамой и папой. Когда отношений уже нет, то появляется некоторый стыд перед детьми. Вы не хотите демонстрировать им свои отношения. Потому что их уже нет.
Наоборот, проводя с детьми время, вы говорите: «Хорошо, что папы не было! Он бы все испортил».
Глубокая эмоциональная дистанция – это показатель того, что возврат к прежним отношениям невозможен. Супруги на бессознательном уровне с помощью этих действий создают каждый для себя другую личную реальность без второй половины.
🔟 Вы не смеетесь вместе
В вашей семье редко слышен смех. Чаще всего у вас гнетущая, грустная атмосфера. Все обострено до предела.
Малейший намек на шутку рассматривается как покушение на личность и становится предметом ссоры. Обиды, злость, гнев, агрессия - расцветают буйным цветом.
Итак, глубокая эмоциональная дистанция – это показатель того, что возврат к прежним отношениям невозможен. Супруги на бессознательном уровне с помощью этих действий создают каждый для себя другую личную реальность без второй половины. Это происходит не за один день, а длится годами. Но в один момент наступает разрыв.
Присмотритесь к этим признакам. Не дайте вашим отношениям разрушиться. Может быть над чем-то нужно поработать?
Подумайте, хорошие ли у вас отношения? Продолжаете ли вы их строить?
Невозможно построить отношения раз и навсегда. Они требуют постоянного строительства!
Желаю вам любви! 💕
Спасибо за лайк и подписку на мой канал ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Жду ваших комментариев!
Буду рад видеть вас на моём YouTube канале ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Также вы можете прочитать мою статью о том, что делать, когда муж к вам придирается.
Муж постоянно придирается. Что делать?
#семейные отношения #психолог архипов #семья #психология отношений #проблемы в отношениях