Всем привет , кто меня читает ! Сегодня я снова на работе , ночь была спокойная , я отдохнула . Сегодня , сразу утром сходила взвесилась и довольна цифрам . А уже потом моё утро началось со стаканчика воды и чашечки зелёного чая с ложечкой мёда . Рабочие моменты ... Молотый кофе в 8 - 30 Утром , когда пила чай с мёдом , ещё выпила Аципол ( на фото ), хорошо помогает для востановления флоры кишечника . Пока буду пить его , мне и правда помогает 🙏🙏🙏 Рабочие моменты ... Завтрак в 11 - 00
Всем привет , кто меня читает ! Сегодня я снова на работе , ночь была спокойная , я отдохнула .
Сегодня , сразу утром сходила взвесилась и довольна цифрам .
А уже потом моё утро началось со стаканчика воды и чашечки зелёного чая с ложечкой мёда .
Рабочие моменты ...
Молотый кофе в 8 - 30
Утром , когда пила чай с мёдом , ещё выпила Аципол ( на фото ), хорошо помогает для востановления флоры кишечника . Пока буду пить его , мне и правда помогает 🙏🙏🙏
Рабочие моменты ...
Завтрак в 11 - 00
- На завтрак две ложечки пюре и кусочек куринного филе , чашечка зелёного чая с 20 гр шоколада . Вкусняшка !
- Рабочие моменты ...
- Чашечка натурального кофе в 13 - 30 .
- И вот закончилась моя двух недельная подработка в процедурном кабинете . Урааа !
- Рабочие моменты на своём законном рабочем месте ...
- Обед в 16 - 00
- Так хотелось кушать , греча , чери , килька в томате и чашечка чая с мармеладом 😋
- Рабочие моменты ...
- Ужин в 18 - 30
- На ужин чай с мятой и зефирка , и ещё хлебец с клубничкой .
- Так вкусно !
- Сегодня на улице прохладно то солнце , то дождь .
- Такое небо , тучки набегут , потом вроде снова солнышко 🙂
- Вода 1 литр + 4 чашечки зелёного чая
- Зарядка 10 минут
- Сегодня ходила мало , много пациентов выписали . И вообще ПЯЯЯТНИЦА 😀
- Какая ж будет ночь ? Завтра напишу 🤔
- Спасибо всем , что дочитали 💛💛💛