Как научиться не зависеть от чужого мнения? Как сделать так, чтобы оно не оказывало влияние на течение нашей жизни?
1. Четко определитесь со своими ценностями, приоритетами и целями в жизни. Человека, который имеет сформированное видение собственной жизни и то, чем он руководствуется, идя по ней, невозможно сбить с толку мнением извне.
2. Вычлените тех людей из своего окружения, к которым вы готовы прислушиваться. Отфильтровав свой круг общения по принципу «мнение этих людей для меня важно», станет гораздо проще разобраться кого слушать и принимать во внимание, а кого – нет.
3. Не фокусируйтесь на общественном мнении. То, о чем мы думаем больше всего, сильнее всего нас и беспокоит. Сместите направление своего внимания на что-то более важное в жизни, нежели «фоновый шум» от мнения окружающих, иначе состояния беспокойства и тревоги станут все чаще вас посещать.
4. Наступят ли какие-либо реальные последствия для вас? Если кто-то позволил высказаться нелицепрятно в ваш адрес, изменится ли от этого ход вашей жизни, наступят ли какие-то негативные последствия от этого? Если нет, смело перешагиваем это мнение и не концентрируемся на нем.
5. Люди видят вас через призму себя. Когда вы слышите критику в свою сторону, не начинайте копошиться «что я делаю не так», поймите одну простую вещь: критикующий всегда будет указывать вам на те аспекты, которые являются как раз ЕГО червоточинкой, которую он презирает в себе, не любит и тщательно скрывает от всех.
6. Битва амбиций. Высказывая свое мнение, особенно в том случае, когда никто об этом не просил, ваш собеседник тем самым пытается убедить вас, а в большей степени, наверное, себя, что он значим, что он умнее, лучше, красивее и т.д. Тем самым взрыхлив, полив, удобрив и облагородив славный огородик из собственных амбиций.
7. Мнение меняется. Вспомните, как часто в жизни происходило, что первое впечатление о человеке или каких-то событиях было одним, а с течением времени или при других обстоятельствах ваше мнение менялось. Думаю, что нередко. Так происходит и в случае с другими людьми: их мнение, связанное с вами, может меняться.
8. Определите для себя человека-кумира. Человека на которого хотелось бы ровняться, который впечатляет, который в ваших глазах крут. Присмотритесь к нему повнимательнее – наверняка какие-то недостатки вы разглядите; если вы поинтересуетесь особенностями становления его жизненного пути, там тоже, скорее, не без шероховатостей… и веду я вас к мысли о том, что несмотря на все эти «но» эта личность вас все же впечатляет, а может и не только вас.
9. Недовольные найдутся всегда. Даже если речь идет о чем-то общепризнанно-гениальном: музыка, картины, книги… Массы будут восхищаться и боготворить, но появится кто-то, кто скажет: «Это – полный бред!». Однако, при этом, предмет восхищения не станет хуже по факту ни на йоту.
Общественное мнение звучит на протяжении всей нашей жизни фоновым шумом вокруг. Окружающие нас люди всегда будут стремиться высказаться в наш адрес по тому или иному поводу. И, безусловно, этот посыл извне будет влиять на ход наших мыслей, наше психологическое состояние, а, как следствие, и на ход наших дел. Перечитывайте вышеизложенное, меняйте отношение к «фону», и ваша жизнь станет гораздо комфортнее. Процветания и всех благ.