Чтобы привести в порядок фигуру после родов и научиться корректировать вес, в случае надобности, более 10 лет назад я проходила специальный курс для похудения. Программа включала в себя работу психолога в группе, и очень хорошо помню свое искреннее удивление, когда ведущий спросил: «Как выглядит #тарелка, из которой Вы кушаете дома?»
Тарелка как тарелка, ничего особенного в ней нет. На тот момент почти все мои обеденные тарелки были специальные небьющиеся. Обычные очень часто обновлять приходилось, ибо я их не специально разбивала: то об раковину задену, то со стола случайно смахну, поэтому купила домой из закаленного стекла. Опять же, для микроволновки удобно – еду разогревать. Но особо не задумывалась о том, какие покупала – рисунок какой-то приятный вроде есть. Но разве это важно, когда я из нее просто ем?
Наверное, именно с того момента начался мой долгий путь к пониманию эстетического удовольствия. В тот день путь домой проходил через #магазин посуды, но ничего куплено не было. Представляете – мне ни одна тарелка не понравилась!!! Хотя выбор был, расцветки разные и размеры, но вообще не возникало желание хотя-бы одну из них принести домой.
Даже разозлилась на себя – такая мелочь, а выбрать не могу! Оказалось, не столько о выборе тарелки нужно было думать, сколько вообще о себе, своем выборе, своих желаниях и их реализации. И только пройдя долгий путь необходимых внутренних трансформаций, я поняла – часто менять в своей жизни нужно не только гардероб и прическу. На окружающую тебя #действительность надо обращать внимание. Дома даже обычные вещи должны радовать и приносить эстетическое удовольствие.
Я огромное количество лет прожила на съемных квартирах, когда «все свое ношу с собой». Такой образ жизни несомненно наложил свой отпечаток на мировосприятие, сформировал некоторые #привычки, от которых я по сей день стараюсь избавиться. Это тема для отдельной статьи, как раз пишу сейчас. Но после того пройденного курса, я стала по-другому относиться к вещам, которые меня окружают дома.
Конечно, новые красивые и большие обеденные тарелки были куплены, сервировка стола теперь проходила осознанно и мне все нравилось. Но на этом мои изменения не закончились.
В шкафу в комнате стоял целый набор ненужных воспоминаний – #посуда, подаренная на свадьбу. На тот момент я была в разводе, посудой в шкафу пользовалась очень редко, поэтому она просто стояла «для красоты». Насколько помню, там были: супница и глубокие тарелки, расписной набор для чаепития, обеденный сервиз, бокалы для шампанского на тонких ножках, пару блюд и много чего еще. В определенный момент поймала себя на мысли, что весь этот набор в шкафу меня очень тяготит. Долго не думала – сразу поняла, что буду делать с этим больше психологическим грузом.
Как раз собралась на мусорку выносить большой старый чемодан на колесах, куда мы дочкины игрушки собирали. Игрушек стало много, чемодан купили новый, а этот как раз нужно было выкидывать. Старый чемодан уехал на мусорку не пустым.
Не знаю, правильно ли я сделала, может нужно было оставить все это для Миллы, но в тот момент внутреннее эмоциональное облегчение, которое я испытала, было настолько огромным, что несколько дней я просто ходила и всем улыбалась. "Значит не зря, - подумалось тогда!"
Вот так над собой поработала, а хотела просто похудеть и тарелки на кухне поменять :)
Благодарю за внимание!
- ставьте КЛАСС! - оставляйте КОММЕНТАРИИ! - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!