Сегодня я уже чуть освободилась и напишу вам еще одну статью, теперь уже конкретно по меню настоящего дня и пп питанию. На завтрак у меня домашний творог с мёдом, зелёный чай и кусочек черного хлеба с сыром
На перекус собрала своих спелых абрикос и занялась обедом. Решила приготовить суп пюре. Вчера в магазине нашла вот такой
Мы конечно в России не привыкшие к подобным супам, а вот в той же Турции, наоборот - кушают только такие. Для разнообразия пойдёт. Мой обед:
К ужину вспомнила, что давно не готовила ничего из кабачка. И вот - ассорти: кабачки+индейка+грибы
Моя порция ужина
И поставила выпекать пп - запеканку. Рецепт писала неоднократно, повторяться не стану.
Вот такой вкусный очередной день здорового питания у меня выдался. Худейте с удовольствием!