Артроз – одно из самых распространенных заболеваний на планете. Им страдает около 12% всего населения. Этот опасный недуг может привести к инвалидности, полному обездвиживанию. Человек становится беспомощным, жизнь теряет краски. Лечение артроза – сложная процедура, поэтому лучше прибегнуть к профилактике. Хотя заболевание чаще всего приходит с возрастом, препятствовать ему нужно уже в молодости.
Причины и симптомы
Артроз или остеоартроз – заболевание суставов, которое приводит к частичному или полному его разрушению. Пострадать может любой сустав в организме – от самых маленьких на пальцах до больших и жизненно важных на бедре, колене, локте.
Причина артроза – истирание хряща и снижение синовиальной жидкости между костями. В результате кости начинают соприкасаться друг с другом, образуются патологические наросты на их концах, каждое движение доставляет боль и дискомфорт.
Основные симптомы заболевания:
- хруст в суставах;
- резкая боль при движении;
- боль при вставании, ночные боли в суставах;
- усиление болевого синдрома после физической активности.
Также к патологии приводит наследственный фактор и некоторые врожденные патологии. Например, вальгусная или варусная деформация.
Основы профилактики
Некоторых усугубляющих факторов можно из избежать. Это основная профилактика артроза:
- снижение лишнего веса. Килограммы сверх нормы оказывают дополнительную нагрузку на сустав, он просто не выдерживает и стирается;
- избегание вредных привычек. Табак способен влиять на витаминно-минеральный статус. Организм теряет важный для суставов и костей кальций;
- ортопедическая или удобная обувь необходима, если человек живет с варусом иди вальгусом;
- правильное питание. Еда должна содержать кальций, фосфор и витамин D. Молоко, яйца, творог, рыба включают в повышенном количестве в диету пациентов с артрозом;
- физическая активность должна быть сбалансирована. Чрезмерные спортивные нагрузки могут только навредить. Но ЛФК пилатес, плаванье полезны для опорно-двигательного аппарата. Любой спорт должен применяться в меру.
Даже если симптомов артроза не возникает, раз в год можно проходить курс массажа. Он позитивно влияет на метаболизм, помогает укрепить ОДА, мышцы и тоже выступает профилактикой остеоартроза.
Лечение
Что делать если артроза избежать не удалось? Как облегчить симптомы и избавиться от патологии?
На первых стадиях, когда сближение костей минимально, недуг удается сдерживать медикаментозным лечением. Оно сводится к трем направлениям:
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- хондропротекторы;
- обезболивающие средства.
В комплексе такая терапия дает временный эффект. В основном она снимает симптоматику, но излечить артроз медикаментами практически невозможно.
Единственный метод со 100%-ым результатом излечения – это операция. Их существует несколько видов. Один из приоритетных, надежных и безопасных – остеотомия по принципу Илизарова.
При хирургическом вмешательстве надрезают кость около сустава, а потом заново фиксируют ее для сращения. Новая костная ткань формируется правильно и в нужном направлении. В результате образуется нормальный здоровый сустав, который на 100% биологически совместим с пациентом.
Ключевой момент операции – аппарат фиксации. Современные хирурги совершенствуют аппарат Илизарова. Одна из самых безопасных конструкций – аппарат Веклича. Он имеет меньшие габариты, эргономичен и не травмирует ткани спицами. Это позволяет снизить риски инфекции, кровопотери, травмирования.
Аппарат Веклича снижает срок реабилитации, не оставляет больших шрамов и помогает восстановить сустав. Операции подобного типа практикуют в Ладистен-Клиник в Киеве.
Источники
- Коваленко В.М., Корнацький В.М., Шуба Н.М. та ін. Ревматичні хвороби в Україні: сучасний стан проблеми і надання медичної допомоги та шляхи покращання. — К., 2004. — С. 23-26. Коваленко В.Н., Борткевич О.П. Остеоартроз. — К.: Моріон, 2003. — 448 с.
- Zhang W, Nuki G, Moskowitz RW et al. OARSI recommendations for the management of hip and knee osteoarthritis: part III: Changes in evidence following systematic cumulative update of research published through January 2009. Osteoarthritis Cartilage. 2010;18:476-499