«Плюсы сыроедения»
⠀
В предыдущем посте я уже писала о том какие пункты помогут вам начать сменять питание.
⠀
✅Плюсами #сыроедения является то, что ты не тратишь много энергии на переваривание тяжелой пищи. Таким образом сон стабильный и лёгкий. Лучше высыпаешься и чувство бодрости сохраняется дольше.
⠀
✅Кстати запахи нашего тела это тоже результат питания. Встречали наверно людей у которых специфический аромат, пусть они и опрятные, но пахнет даже изо рта 🤮
Часто такое встретишь в спортзале 😬 там сразу понятно кто что ест.
⠀
Поэтому чем чище вы питаетесь тем лучше ваше тело и внешний вид.
Меняется потоотделение проще говоря.
⠀
✅Кожа меняется спустя какое то время, все зависит от того какой образ жизни был до.
Так к примеру кожа головы не так часто становится грязной.
⠀
✅Синяки под глазами тоже уходят.
⠀
✅Но самое кайфовое, что начинаешь больше чувствовать вкус натуральных продуктов. После этого кстати я до сих пор очень четко выбираю продукты питания достаточно только понюхать.
⠀
✅Как из плюсов мозг начинает активнее работать и появляется больше идей, быстрее генерируешь цели и задачи.
⠀
✅Чаще настроение на высоте.
⠀
Кстати я помню как меня саботировали окружающие отказаться от затеи сыроедения. Говоря о том что я не выживу 😝
⠀
Дорогие мои мы уже съели все что противопоказано, и если вы начинаете проходить ТО вашего автомобиля то он лучше ездить будет?
⠀
Поэтому не забываем что наше тело это так же машина, только биологическая.
Вы пробовали сыроедение?
А в следующем посте поговорим о том, как я через полугода сорвалась и к чему меня это привело...