Привычное решение выглядит так.
«Заклей рот скотчем» + «Больше бегай со штангой в зале» + «Три себя сухой щеткой» + «Глотай пачками БАДы» = ...
... и в 99% случаев будешь ходить голодная как волк, мокрая как мышь и злая как черт. Потому что никаких значительных изменений не произошло.
А ушедшие килограммы и сантиметры вернулись с друзьями и радостно на тебе повисли.
Привычный нам способ похудения выглядит как замкнутый круг, больше похожий на крысиные бега.
Вы знаете, что в мире только зарегистрированных и посчитанных диет — около 30000? Это значит, что ни одна гарантированно не работает.
Или что наши эмоции, например, злость или обида, совершенно конкретным образом влияют на гормоны, чувство голода и обмен веществ?
Или что «поплывший контур» на талии, «ламбрекены» на спине и «дирижабль» сзади сигналят о душевных терзаниях в голове?
Стройность начинается из головы. И это не просто слова, а доказанный клиническими испытаниями факт.
С чего начинается похудение?
Похудение начинается с «генеральной уборки» в голове, когда вы выметаете подсознательные причины лишнего веса.
Я занимаюсь темой стройности уже больше 15 лет, успела защитить кандидатскую, создать программу, прошедшую клинические испытания, выступить спикером на федеральных каналах и написать книгу.
И с каждым годом меня все сильнее беспокоят две вещи: пандемия ожирения, которая растет с каждым годом, и насильственные способы борьбы с лишним весом, которые никак не помогают остановить нашествие килограммов.
Мы доходим до того, что проще десять раз отрезать лишнее, чем разобраться с причиной, почему оно скапливается.
Поэтому я провожу новую БЕСПЛАТНУЮ психологическую игру «Пока, бока!», которая стартует 29 июля.
За 3 дня игры вы запустите механизм стройности в вашей голове легко, играючи. И увидите первые результаты.
Узнать подробности и присоединиться можно по ссылке.
На игре вы получите 3 практических задания и 3 раза мы встретимся на живых эфирах, чтобы разрешить себе быть стройными:
- Сделать практики, от которых стройнеют уже на следующее утро;
- Неожиданно начать наедаться меньшими порциями;
- Перестать обращать внимание на тортики и захотеть здоровой еды;
- Найти реальные причины лишних килограммов и договориться с ними.
Кстати, если вы думаете, что вам это точно не поможет, потому что:
- Чудес не бывает;
- У меня гормоны;
- У меня кость широкая;
- В моем возрасте не худеют;
Я докажу вам обратное.
Игра конфиденциальна — только вы, ваши сброшенные килограммы = между нами, девочками.
По ссылке смотрите подробности, принимайте единственно верное решение и получайте первый подарок игры — 3 лайфхака для стройной талии.
Единственно верное, потому что вы ничего не теряете, кроме лишних сантиметров и килограммов. Ведь игра бесплатна.
Читайте также:
Как похудеть без диет? 3 практических совета психолога
Познакомиться со мной поближе можно здесь!
Ваш похудательный психолог Галина Турецкая