#Ежевика – это кладезь витаминов. #Ягоды ежевики сходны по своему действию с малиной – это естественная замена аспирину во время болезни. Еще в её ягодах содержатся витамины группы В, А, С, РР, К и Р и богатый минеральный комплекс. Употребление #ежевики настраивает обменные процессы, полезна при сахарном диабете. Ингредиенты 1 кг #ежевики 1 кг сахара Спелые #ягоды ежевики очистите от плодоножек. Вымойте и обсушите #ежевику Поместите #ежевику в емкость, засыпьте сахаром. Включите #маринатор на 1 цикл (9 минут). Используйте в качестве #начинки для пирогов или как #варенье