Согласитесь, здорово было бы, если бы стресс вызывал радость и предвкушение как поездка в Дисней Ленд.
Стоики предлагают относиться к стрессу как тренажеру наших навыков. Стройнеющим, например, чрезвычайно важно научиться в стрессе продолжать заниматься собой.
P.s. Видео записано на Финском Заливе во время Борменталевского интенсива «Белые Ночи». Для Наставников, это команда успешно похудевших пациентов, которая помогает мне в похудении других пациентов.
ПОПРОБУЕМ? Расскажите, как вы сегодня радовались трудностям и каким навыкам они вас обручали.
ХОТИТЕ, ЧТОБ ДОКТОР КОНДРАШОВ ВАС ПОХУДЕЛ? Выберите удобный канал https://sitelite.me/doktor-kondrashov и напишите туда кодовое слово Я ХУДЕЮ ДЗЕН
ХОТИТЕ БЛИЖЕ ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ДОКТОРОМ КОНДРАШОВЫМ? Это здесь
Подписывайтесь на канал Яндекс Дзен, чтобы регулярно получать статьи о психологии похудения и счастья