Страх смерти – это первородный и самый сильный страх из всех, что есть у человека. Очень мало людей задумывается о том, что, если мы будет прорабатывать практически любой из самых сильных страхов человека, будем раскручивать его по технике «Раскопка страхов», мы обнаружим, что очень часто любой страх приводит именно к конечному страху, страху смерти. Потому что, если раскрутить любую негативную ситуацию, она может в итоге не привести ни к чему, либо привести к смерти.
Я думаю, если вы применяли данную технику, то увидели, что всегда есть два варианта.
Первый: вы раскручиваете страх, он ни к чему не приводит, и вы понимаете его абсурдность.
Второй: раскопка вашего страха приводит к страху смерти.
Человеческий организм устроен так, что люди не особо думают о смерти, не придают этому значения до определенного возраста. Это нужно для того, чтобы человек не жил в постоянной депрессии и страхе, а мог спокойно существовать и радоваться жизни. Тем не менее, страх смерти портит жизнь огромному количеству людей, из-за него люди периодически впадают в неврозы, у них появляются негативные мысли и т.д.
ОТКУДА БЕРЕТСЯ СТРАХ СМЕРТИ И ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ЗА НИМ СТОИТ?
Если мы разберемся и копнем глубже, мы увидим, что за любым страхом смерти стоит страх одиночества, страх неизвестности, страх потерять все, что у нас есть. Это возникает по нескольким причинам.
1. Слишком сильная привязка к материальному миру. То, о чем говорил Будда, чем больше у нас есть, тем больше мы можем страдать от потери каких-либо материальных ценностей. Это не говорит о том, что нам необходимо отказаться от материальных вещей и податься в духовные поиски. Но это совершенно четко показывает то, что необходимо уделять значительную часть своей жизни духовному развитию. Ведь мы не только физические существа, но и духовные. И отрицать что-то большее, чем просто физическое тело, я думаю уже давно никто не станет. Именно поэтому, когда человек слишком сильно привязан к материальным ценностям и мало времени уделяет своей душе, своему духовному поиску, появляется страх потерять все накопленное. Но, как известно, из этого мира никто ничего унести не может. Это необходимо осознавать, когда вы будете планировать свой день, месяц или год жизни. Важно понимать, к чему мы на самом деле стремимся и для чего мы сюда пришли.
2. Отсутствие связи с божественным. Самая основная причина, которая приводит человека к страху смерти - это отсутствие веры, ощущения связи с божественным. Когда мы чувствуем, что мы в безопасности, что есть что-то большее, высшее, чем мы сами, что всё не так прозрачно, как на первый взгляд выглядит в нашем мире, если при этом мы занимаемся какими –либо духовными практиками, медитациями, мы можем отчетливо чувствовать это присутствие, свою принадлежность к чем-то большему. У Таких людей страх смерти, конечно же, наименее ярко выражен, чем у людей, которые живут только в материальном мире, или у атеистов, которые не верят ни во что большее и жизнь после смерти.
3. Очень сильно на страх смерти влияет ваш образ жизни. Человек с низкой самооценкой, который не исполняет свои мечты, не следуют за зовом своего сердца, человек, который жертвует собой ради других, не живет той жизнью, которой он хотел бы жить, как правило, в большинстве случаев гораздо чаще ощущает страх смерти, чем человек, который живет полной насыщенной жизнью. Это связано с тем, что в любом случае каждый из нас понимает, что жизнь имеет какие-то пределы и границы, и за эту жизнь нам отведено определенное количество времени, которое мы можем использовать по своему усмотрению. И все, что есть у человека в этом мире, – это свобода воли. Но от того, как мы ей распоряжаемся, от того, как мы распоряжаемся своей жизнью, зависит очень многое.
Зачастую, после определенного возраста, чаще в пенсионном, люди начинают задумываться о том, какое качество жизни у них было, что они успели сделать, а что нет, где они совершили ошибки и могли поступить совершенно по-другому. Люди, которые могут сказать, что они прожили хорошую, счастливую, наполненную жизнь, как правило, будут более умиротворенные, более подготовленные к какому-то переходу, чем люди, которые осознают, что они потратили время зря и просто израсходовали свою жизнь впустую. Поэтому для того, чтобы не испытывать на старости лет такие негативные эмоции и страхи, необходимо уже сейчас задумываться о том, что жить нужно на полную, так, как хочется именно вам, необходимо следовать своим целям, не предавать свои мечты, не ломать свою жизнь, подстраиваясь под кого-то.
СОВЕТЫ, КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА СМЕРТИ:
1. Заниматься своим духовным развитием. Выполнять различные духовные практики. Понимать, что духовное должно быть важнее материального, и уделять этому достаточное количество времени.
2. Жить полной жизнью, о которой вы не пожалеете по прошествии прожитых лет.
Присутствует ли в вашей жизни страх смерти? Или вы уже смогли его побороть?