Замираешь. Замерзаешь. Так бывает, что нет внутреннего огня и силы двигаться быстро.
Вообще двигаться.
Самое глупое, что можно сделать, когда энергия на нуле - это заставлять себя действовать так же активно, как на высокой волне.
И бить себя, что ее нет. Сравнивать с другими. Искать норму.
Важно понимать, что у людей разный уровень энергии генетически.
Разный опыт управления ею. Навык.
И периоды подъёма и спада бывают у всех. Цикличность.
Есть индивидуальная цикличность и макро-цикличность.
Сезонность. Планетарная обстановка.
Теперь представь, что люди сравнивают друг друга постоянно. Непознанно.
Один изначально с крутой генетикой, может растерять запас даже находясь на подъёме. Другой может родиться в низкоэнергетической системе, испытывать стресс, быть в нижней точке волны, но владеет навыками управления и может быть более эффективным по результатам и активности. Вроде можно сравнить, но лучше этого не делать. Не экологично для себя. Для понимания себя.
Есть точка, в которую очень не любят попадать люди.
Длинный спад. Обнуление. Заморозка. Остановка.
В году это поздняя осень, в жизни - кризисы среднего возраста, конец цикла месяца, последние дни старой луны и так далее.
Именно та точка, в которой стоит лечь спать. Отдохнуть. Дать себе возможность ничего не делать. Смотреть.
Помогает принятие ситуации и понимание, что будет весна и вдох.
Истощение происходит у всех, кто пропускает точку усталости.
Однако если себя напрягать без меры есть опасность.
Как растянутая пружина человек может не собраться обратно. Нагрузка бывает необратимой, но радует, что есть вшитый предохранитель.
Индикатор, который показывает, что бак жизненной энергии пустой.
Это не всегда заметно, если есть привычка себя не слушать, загонять.
Если сравнивать с "успешным успехом" окружающих, который принято демонстрировать публично.
И тогда остатки жизненных сил уходят на внутренний конфликт и попытку выжать из уже дохлой лошади пару километров.
Поэтому в ситуации, когда все ломается, падает, кончается, замирает, нужно позволить себе не предпринимать активных действий.
Надо наблюдать и любить себя в слабости.
Не можешь - не двигаешься. Закрываешь записи мотивационных тренингов. Откладываешь взятые на себя чужие обязательства. Закрываешь проект. Уходишь в тишину. В лес. В одиночестве в котором есть сила.
Просто дышишь.
Если такое продолжается больше месяца - ищешь большие энергетические дыры. На уровне жизненной стратегии, сценария, токсичного фактора.
И конечно, источники энергии.
Больше статей тут https://vk.com/patrushevasvetlana
#патрушива #patrusheva #е_бздынь #сныНиты #мао_енот
