Найти в Дзене

Позволяйте себе слабости во время похудения!

Доброго дня (вечера) всем заглянувшим. Ну как - отдохнули три дня дома? Все готовы завтра на работу? Или вы в отпусках? Я вот больше люблю дни в преддверии чего-то: поездки на моря, приезду гостей, уходу в отпуск. Вот как раз эта неделя будет у меня такая. Жаль, не в преддверии поездки на море , но отпуск - это тоже хорошо!!! Тем более, что у меня есть новый маленький житель, который забирает всё внимание и время. Спасибо старшему сыну, я хоть домашние дела могу делать.

Моё плюшевое "облако" с новой игрушкой
Моё плюшевое "облако" с новой игрушкой

На завтрак запеканка творожная с изюмом. Как-то резко закончились все ягоды у меня. А на рынок не съездила. Вот так лето...

Полила запеканку свежим мёдом
Полила запеканку свежим мёдом

На обед сварила суп гречневый и отрезала кусочек домашней колбаски.

Фото автора
Фото автора

Что-то сегодня меня прям потянуло на конфеты. Пусть сегодня именно они побудут моей слабостью... С послеобеденным кофе съела две, потом с чаем еще две. Многовато, но значит что-то организм требует от меня? Может выспаться?

Фото картинки Яндекс
Фото картинки Яндекс

На перекус чай зеленый с котлетой кабачковой (вчера был рецепт)

Фото автора
Фото автора

А на ужин отварила картофель и достала рыбку домашнего копчения, что мне привозили на тех выходных.

Фото автора
Фото автора

Не считаю КБЖУ, завтра ради интереса взвешусь (хоть и не пятница) - и снова в бой, как говорится! Уберем конфеты и купим ягод-фруктов!

-7

Еда
6,93 млн интересуются