Я пила 2 литра воды каждый день в течении месяца. Рассказываю, что произошло с организмом
Все мы так хорошо знаем, что в день очень полезно потреблять как можно больше воды. И это действительно так.
Но предоставление о том, что будет, если здоровому человеку потреблять здоровую норму, несколько размыто.
Я, конечно, и до этого старалась иногда вспоминать про свои водяные ритуалы, но всё таки все улучшения я не пыталась систематизировать, а очень даже зря.
Теперь вот я положила начало тому, чтобы в течение месяца каждый день выпивать по 2 литра и 100 миллилитров воды. Именно столько мне необходимо по расчётам.
Итак, вот изменения, которые я сумела зафиксировать за данный месяц.
1) Улучшилось состояние кожи
Конечно, тут это зависит от обмена веществами в коже. Если воды в организме в достатке, то и обмен произойдёт такой, что надо.
Все токсины быстрее пропадают из кожи, от этого она выглядит лучше, а соответственно и пахнет.
Статья создана исключительно в ознакомительных целях, так что пожалуйста консультируйтесь с вашим лечащим специалистом!
2) Общее самочувствие
Про это тоже нам не стоит забывать. Так как вода участвует во всех процессах органов в организме, при её избытке они протекают быстрее и практически безболезненно.
Пропали головные боли - наилучший знак. Это значит, что органы больше не страдают от нехватки воды.
3) Давление повысилось
Я, как гипотоник, частенько ощущаю именно низкое давление. Начинает немного затуманиваться сознание, и мышцы резко слабнут.
Это значит, что они получают мало кислорода, который и идёт именно с кровью.
Если же пить достаточное количество жидкости, то кровь становится менее густой, отчего она движется быстрее. Так и давление становится выше без фармакологии.
Если вам понравилась данная статья, тогда пожалуйста подпишитесь на мой канал, а так же поставьте ваши лайки, всем большое спасибо!