Ссоры и скандалы разрушили не одну пару. В какой-то момент проще признать, что так дальше жить невозможно и разойтись.
Скандалы забирают огромное количество энергии. И даже оба могут быть измотаны ими, но продолжать ходить по одному и тому же сценарию. А если вы попробуете проанализировать, то увидите, что у всех ссор один и тот же сценарий. Чаще всего задача у каждого в паре доказать свою правоту и найти виноватого. И, конечно, это будет не он сам, а партнер. И если посыл такой, то услышать друг друга невозможно по определению, там совсем другая задача.
Часто мы видим предметную картинку- пришел поздно, не убрал обувь с прохода, не съел вашу еду, не погулял с собакой, не видел как вы устали. Это все не суть претензии. Суть всегда глубже и не всегда очевидна. Но очень легко сместить агрессию и недовольство на того, кто ближе стоит. И мы об этом обязательно поговорим.
Давайте разделим скандалы и конфликты. Для меня это совсем про разное. Скандал, это когда ты потерял лицо и ничего, кроме эмоций и неадекватного поведения там нет. Конфликт же, это взаимодествие, где встретились разные интересы.
Конфликт- это неотъемлемая часть отношений.
И это не про битье тарелок, драки, оскорбления. Если в паре никогда не происходит выяснения, прояснения, обозначения своих границ, потребностей, то там нет отношений. Другой вопрос, что это может носить спокойный характер. А может и нет.
Чаще всего конфликты пары попадают в определённые циклы. И ходят по кругу. Хотя дверь есть, но её не видно, потому что задача пробежать по кругу, снова и снова. Выход, как всегда, существует. Каждый из нас имеет все шансы осознать, что с ним происходит и зачем. Как найти причину и что поможет менять свои стратегии? В следующих постах обсудим, по каким сценариям проходят конфликты.
В вашей паре их много? Это спокойное выяснение или чаще скандал? Чем обычно начинается?
Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить и видеть мои публикации чаще в своей ленте. Ну и ставьте лайки, если это статья Вам понравилась и была полезной.