Морщины на лбу - хорошо заметны и беда с ними в том, что появляются они не от старости, а чаще всего - от активной мимики, которая свойственна многим людям. Я любительница выражать эмоции бровями, соответственно в один прекрасный момент я заметила эти самые морщины на своем лбу! И что делать? К ботоксу я точно не готова, по целому ряду причин, поэтому я решила действовать иначе. Как? Вот об этом подробно ниже! Читайте пост до конца, может быть, мои советы помогут и вам решить проблему морщин на лбу.
1. Избавляемся от всех вредных привычек
Вот этот пункт программы я пропустила, по той простой причине, что у меня таковых нет. Я не курю, не употребляю алкоголь, ни в каком виде, единственное, что можно более- менее отнести к этому пункту - это отказ от кофе ведрами. Кофе я пью 2 раза в день и только натуральный, в остальное время - чай, компот и конечно - чистую воду.
Зачем же я привела этот пункт, если по сути его не было в моей программе? Все просто: курение, алкоголь провоцируют и старение кожи и проблемы с ее здоровым состоянием. Биться за молодость с сигаретой в зубах и рюмкой в руках - нелогично, поэтому стараемся или полностью исключить эти вредные вещества или же свести их потребление к минимуму!
2. Учимся контролировать мимику
В первую очередь перестаем постоянно хмуриться. Конечно, жизнь у нас сейчас у многих не сахар, однако хмурое выражение лица провоцирует формирование морщин и заломов и вообще делает женщину старше.
Учимся выражать наши эмоции так, чтобы лицо не собиралось в складочку. Например, я таки научилась приподнимать свои брови без образования шкурки шарпея на лбу. Как этого добиться? Встаньте перед зеркалом и тренируйтесь!
3. Ежедневный массаж
Техник массажа - миллион и больше, можно выбрать любую! А уж на массаж области лба тратится минимум времени! Наносим сыворотку, крем или масло и пошли работать руками. Можно втирать уходовое средство кулаком, рисуя на лбу восьмерку, можно делать разглаживающие движения от центра лба к вискам, можно массировать лоб ложками или мячиком. Главное правило - делать массаж лба минимум 5 минут и 2 раза в день.
4. Тейпы
Я обязательно тейпирую свой лоб на ночь, потому что и ночью умудряюсь хмуриться и морщиться. На лоб тейпы можно смело клеить на всю ночь: они удержат мышцу в нужном положении, не вызовут раздражения. Тейпироваться можно хоть каждый день, однако, иногда нужно давать коже отдохнуть.
Эта программа помогла мне сделать лоб гладким, и я надеюсь - она поможет кому-то еще решить проблему без радикальных способов - уколов и подтяжек!
БУДЬТЕ КРАСИВЫ!
И спасибо Вам за внимание к моим постам!