13 июля в Казахстане объявлен днем общенационального траура в память о гражданах, ставших жертвами пандемии коронавируса.
Сегодня, в полдень, по всей стране была объявлена минута молчания.
С обращением к казахстанцам выступил Нурсултан Назарбаев. Он высказал соболезнования тем, чьи родные и близкие скончались от коронавируса.
"Это коварное заболевание забирает жизни наших людей. Это большая боль и невосполнимая потеря для всех нас. Ведь за каждой утратой скрывается трагедия многих людей - отцов и матерей, дочерей и сыновей, друзей и подруг... Мы всегда преодолевали все трудности сообща - в единстве и сплоченности. Верю, что и сегодня мы найдем в себе силы выстоять и достойно пройти через это суровое испытание", - говорится в обращении".
Нурсултан Назарбаев, бывший президент Казахстана.
Объявляя дату траура, нынешний Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев призвал всех соотечественников проявить стойкость, спокойствие и ответственность перед испытаниями, которые выпали казахстанцам.
Как пережить горечь утраты?
Вместе. Нам понадобятся силы, мужество и взаимная поддержка. Пишите в комментариях о том, что вы переживаете сейчас. Делитесь тем, как вам удается справляться с горем. Задавайте вопросы. По возможности отвечу на каждый. Горечь утраты мы проживем вместе.
В этом, нам с вами, помогут бережное отношение к друг другу, опыт поколений, научные изыскания.
В 1969 году Элизабет Кюблер-Росс, в своей книге "О смерти и умирании", описала пять стадий принятия горя. Горе - это кризис крайних положений и ситуаций. Но, даже в этом случае принятие возможно и целительно.
Вот эти пять стадий: Отрицание | Злость | Торг | Депрессия | ПРИНЯТИЕ
Безусловно, в масштабе семьи, потеря близкого и родного человека, это всегда трагедия. Соболезнования и сочувствие горю не помогут. И тем ни менее, нужно продолжать жить. Виктор Цой об этом писал: "Смерть стоит того, чтобы жить!". И, это так.
Отрицать случившееся бессмысленно. Это вызывает настоящие страдания. Злится на то, что смерть никого не щадит, тоже. Все, что мы в состоянии изменить, это настоящее. В данный момент мы определяем то, что будет завтра.
Уверен в том, что "ушедшие" меньше всего хотели бы того, чтобы мы - живые, страдали. Уверен, что светлая память об ушедших поддерживает нашу связь с ними. Уверен в том, что на той стороне, они не находят себе места от того, что мы убиваемся от горя. В этой ситуации, мы реально можем помочь им совершить переход, отпустив их с Любовью и Благодарностью!
Принять ситуацию, это значит проститься с прошлым. Принять ситуацию, в этом случае, это признать, что в настоящем все изменилось. На 40-й день мы прощаемся с ушедшими. В этот день, с теми какими мы их знали, мы прощаемся навсегда.
Как жить дальше?
Это самый важный вопрос, на который необходимо дать себе ответ. Размышляйте об этом. Обсуждайте этот вопрос с близкими. Замыкаться в себе, это худшее из возможного. Позвольте себе скорбеть. Позвольте себе "человеческое". Стесняться своих чувств и эмоций не стоит.
Займитесь текущими делами. Шаг за шагом. Уделите внимание тем, кому требуется ваша поддержка прямо сейчас. Как бы цинично это не прозвучало, но горе сближает. Откажитесь от старых планов и постройте для себя новые. И, продолжайте жить...
САЙТ: МЕТОД Крайса