Она никогда не была сногшибательной красавицей. Зато ей шло быть ухоженной и стильной. На нее заглядывались мужчины, женщины и даже кошки. Теперь она - моченное яблоко.
Люди не меняются мгновенно. Всему должно быть разумное объяснение. Но здесь все именно так и произошло. Моя мама не просто постарела и перестала быть на себя похожей, она стала безразличной. Ко всему.
Моя клиентка пришла просить совета, как помочь маме снова поверить в красоту мира и в собственные силы.
Маме всего 58 лет. А выглядит она на все 70. Не хочет стричься, краситься, меняет домашнюю одежду крайне неохотно, убирается с натугой. Все через не могу и не хочу.
Отец недоумевает, не узнает маму. Она всегда его радовала. Он ею гордился. А сейчас даже друзей не зовет в гости. Стесняется. Злится, ругается, нервничает, скандалит. Он на пределе. И хочет оставить маму. Это разрушает нашу устойчивую жизнь. Мои дети перестали проситься к бабушке в гости. Пытаюсь с ней говорить, она машет на меня рукой и ложится на диван с очередным женским романом. Она перестала интересоваться тем, как мы, ее семья, живем. Она высохла, как щепка. Может поэтому выглядит как моченное яблоко. Что нам делать?
Разобраться в ситуации без героини было невозможно.
Женщина пришла ко мне на сеанс под давлением, уступая настойчивым просьбами своей семьи. Она долго смотрела на меня, молчала.
Я скажу вам. Как же вы все меня достали! Я всю жизнь делала все для всех. Для мужа была его вдохновением. Для детей их тылом, мотиватором, для внуков - добротой и нежностью, для коллег и шефа - специалистом и опорой.
И никогда, слышите, никогда я не была при этом собой.
Мне почти 60 лет. Я прожила все жизни своих близких и друзей. Я всю жизнь простояла у плиты, за гладильной доской, накрывая стол, подтирая носы, на игоровых площадках, шаркая шваброй или шурша пылесосом. И это вся моя жизнь! Теперь я хочу жить так, как хочу. Лежать на диване, пить вино, читать романы, плевать на общественное мнение, ни о ком не думать и заботиться, даже для себя ничего не хочу делать. Понимаете!
Депрессия с уходом ощущения жизни, вдохновения, мотивации для женщин переходящих из одного возраста в другой, нередкое явление. Близкие не часто замечают как они погружаются в трясину страха перед старостью. Так тщательно они скрывают свои переживания. Любящие матери и жены, как правило, создали самые благоприятные условия для семьи, но чаще всего, за счет своей собственной судьбы и жизни.
Мы говорили очень долго, нарушая правило академического часа приема. Женщина так глубоко ушла в свои чувства, что бесчувственность стала для нее нормой. Потребовалась срочная помощь психолога.
Опустошенность, вымотаность, пустота - так она говорила о своем состоянии. Так что же все таки произошло?
Ситуация непростая. Пытаясь казаться, женщины очень часто принимают на себя слишком много задач, которые им поначалу кажутся вполне по силам. Пока у них еще есть задор и их подстегивает сила молодости, они мчатся во весь карьер, пропуская свои радости и впечатления для жизни. Почему к ним приходит пустота, ведь они стали авторами жизни для своей семьи и следующего поколения. Со всех сторон на них сыпятся установки кем и какой быть: как воспитывать детей, как соблазнить мужа после 20-ти лет жизни, как быть востребованным специалистом, как создавать уют в доме. Они как загнанные лошади, чтобы они не делали, как бы не бежали, все равно не приходят к финишу первыми.
Этот бег не просто выматывает, он одуряет и приносит сплошные разочарования.
Как помочь найти баланс в этом стремительном беге?
Забота о близких не замещает вашу жизнь. Это часть вашей жизни. Что совсем не значит, что вас в ней нет. Семья и любовь, которую вы дарили - не пустой звук. Они по прежнему являются достоянием и опорой. Это - ваша сила. Когда вы ищите себя в этом спектре - вы как раз посередине. Наслаждайтесь тем, что вы уже свершили. А когда вам захочется дать себе время - просто возьмите паузу, чтобы увидеть свой звездный час, или два, или даже день. Растворяясь в делах семьи вы упускаете шанс побыть наедине с собой. И со своими, только своими, ощущениями жизни.