Важность и правила умывания лица

Умывание лица – повседневная гигиеническая процедура, которая отлично знакома каждому. Для качественного очищения следует знать о некоторых хитростях, которые помогут поддерживать молодость и здоровье кожи. Какие средства для умывания подходят для вашей дермы, чем не следует пренебрегать, а что, наоборот, делать нельзя, рассмотрим далее.

Как правильно умываться

Что следует учитывать:

• Чистота. Перед умыванием обязательно вымойте руки с мылом. Особенно, если только что пришли с улицы.
• Температура используемой воды. Оптимально подходит вода именно комнатной температуры. Холодная не способна полностью растворять жиры. Горячая приводит к резкому расширению мелких сосудов и стимулирует появление жирного блеска.
• Регулярность. При нормальной или же сухой дерме не стоит умываться слишком часто, достаточно двух раз в день – в утреннее время и непосредственно перед сном. Жирную допустимо умывать до четырех раз для того, чтобы избежать появления высыпаний и закупорки пор.
• Достаточное количество «умывалки». Если у нее присутствует дозатор, потребуется одна доза. Геля необходимо использовать примерно с горошину, молочка – около 5 мл.
• Полотенце. Чистая мягкая ткань – лучший выбор. Лицо не нужно тереть, только слегка промокнуть.

Важность правильного средства для умывания

Наличие синтетических отдушек и консервантов может стать причиной кожных покраснений и даже дерматита. Лучше использовать косметику с натуральными компонентами. Иногда они могут вызывать аллергические реакции (особенно при индивидуальной непереносимости ингредиентов), но все же такой риск минимален по сравнению с химией.

От мыла при умывании стоит отказаться вовсе – щелочь нарушает баланс pH, что приводит к обезвоживанию и сверхчувствительности.

Не менее важно подобрать косметику, которая соответствовала бы вашему типу. В противном случае кожа может отреагировать шелушением, усилением салоотделения и т.д. В случае с комбинированной кожей негативных эффектов может быть сразу два: дегидратация и сухость в зоне щек и жирный блеск в Т-зоне. Проблемная дерма, склонная к высыпаниям, при неправильно подобранном уходе может обезводиться, стать более чувствительной, а число комедонов и прыщей увеличится.

Как выбрать косметику для умывания

Чем умывать лицо при определенном типе кожи:

• Сухая или же нормальная. Подходят муссы, молочко и подобные средства. Они убирают загрязнения очень бережно, а входящие в их состав масла и натуральные экстракты увлажняют, питают, снижают чувствительность.
• Проблемная и жирная. Гелевые «умывалки» со слабокислым pH на водной основе с органическими кислотами и экстрактами обладают целым рядом полезных свойств:
• матируют;
• контролируют выработку кожного сала;
• оказывают мягкое противовоспалительное действие.
• Зрелая. Больше подходят всевозможные пенки и муссы, в составе которых часто присутствуют эксфолианты. Также в них могут содержаться омолаживающие компоненты, которые питают и увлажняют дерму, уменьшают морщины.

Правильно подобранное косметическое средство и регулярное очищение – залог здоровья, молодости и красоты дермы. Некоторые средства, в частности, аптечные и профессиональные, помимо очищения также снижают пигментацию, купероз, акне.

Виды «умывалок» для лица

Существуют базовые, то есть повседневные, и специальные средства очищения. Первые необходимо использовать дважды в день – после пробуждения и непосредственно перед сном. Базовые средства:

• Мицеллярка. Предназначена для снятия макияжа, очищения и даже тонизирования. В некоторой степени заменяет тоник. Обладает щадящим воздействием.
• Двухфазная косметическая жидкость. Подходит для сухих кожных покровов. Смягчает, прекрасно удаляет водостойкие макияжные средства. Если применять постоянно, возможно появление покраснений.
• Пенки, муссы. Показаны при чувствительной коже. На ощупь напоминают взбитые сливки, содержат небольшое количество активных компонентов, экономично расходуются.
• Гели. Подходят для жирной, комбинированной, проблемной кожи. Отлично очищают. Не используются для нежной области около глаз, так как могут стать причиной дегидратации.
• Флюиды. Эмульсии, предназначенные для нормальной и сухой дермы. Можно наносить с помощью спонжа или просто на лицо.
• Молочко. Воздействует очень деликатно, но должно применяться в комбинации с тоником, чтобы избежать закупорки пор. Подходит для сухой и чувствительной кожи. Не требует последующего смывания.

Специальные средства предназначены для тщательного и глубокого очищения. Они должны использоваться по мере необходимости. Это:

• пилинги;
• скрабы;
• маски с эффектом детокса;
• гоммажи.

Точное определение вашего типа кожи подскажет, чем лучше умывать лицо. Для склонной к жирности лучше выбрать гель, для сухой – пенку, мусс. Для удаления загрязнений, остатков мейк-апа, эпителия отлично подходит мицеллярная вода. С самым стойким макияжем с легкостью справляются двухфазные жидкости или же сливки.

Народные рецепты

Помимо косметических средств можно использовать и природные:

• Ромашка. Отвар аптечной ромашки подходит для чувствительной и склонной к жирности дермы, не требует смывания.
• Мед. Разведите в литре хорошо теплой чистой воды одну чайную ложку натурального меда. Умойтесь, не смывайте. Результат – чистая свежая кожа с еле уловимым медовым ароматом.
• Молоко. Умойтесь молоком, через пару минут сполосните лицо чистой водой.
• Крупы. Можно использовать воду, в которой варился рис или овсянка. Она прекрасно тонизирует дерму.

Чего делать не надо

Теперь вы знаете, как правильно умываться. Чего же делать не надо ни в коем случае:

• Частое умывание. Приводит к дегидратации, чувству стянутости, шелушению. Достаточно утром смыть выработанное за ночь кожное сало, а вечером – косметику и загрязнения.
• Долгий процесс. Умывайтесь в течение одной минуты максимум, этого вполне достаточно. Затем бережно промокните лицо, нанесите тоник и крем.
• Не частите со скрабом. Его можно использовать не чаще раза в семь дней, чтобы не травмировать кожу.
• Правильно подбирайте «умывалки». Выбирайте уход строго в соответствии со своим кожным типом.
• Не увлекайтесь салфетками для снятия макияжа. Они не способны полноценно очистить, только убрать видимый мейк-ап.
• Чаще меняйте полотенце. Лучше всего для каждого умывания брать новое чистое полотенце.

Здоровые ровные кожные покровы – мечта каждой женщины. Немаловажное значение в достижении такого результата играет правильное очищение. Не пренебрегайте советами, перечисленными выше, и ваше лицо засияет молодостью и красотой.