Вы буквально живете на кухне? Все мысли свелись к тому «что же готовить?» и глаз начинает дергаться, когда после ужина, вы понимаете, что на завтра еды снова нет?
Приходится без остановки перебирать в голове знакомые #рецепты и вспоминать, что нужно будет докупить и снова устраивать забег в магазин, сметая с полок все, что нужно и не нужно.
Какие чувства и эмоции может вызывать такая «круговерть»?!
Вряд ли это будут «бабочки в животе». Меня это жутко раздражало и даже бесило! Внутри зарождалось противоречие – я вроде и должна готовить, кто если не я накормит мужа и сына, а с другой стороны – когда же мне успевать ЖИТЬ – развиваться, попу качать, читать, учиться, работать? Неужели вот так вот я «закончу», стоя у плиты с поварешкой?!
Так недалеко и до депрессии.
Поэтому планер в этом смысле, как кухонный психолог, готов принять весь груз ваших мыслей о готовке на себя!
Вам нужно просто выгрузить из головы блюда, которые вы будете готовить на предстоящей недели.
На основе этого плана составить список покупок и разово закупить основные #продукты в магазине.
Сделать заготовки, согласно вашему меню.
Так просто и так эффективно!
Вы сэкономите #время на готовке, на походах в магазин, на поисках рецептов и мыслях «что же, блин, готовить?».
Станете реально спокойнее – хаос рассеется, кухонное рабство сменится вашим полным доминированием над готовкой 😉
Сможете больше времени уделять близким и заниматься своими любимыми занятиями.
Стоимость планера 990 руб. с моими рекомендациями по его ведению (+350 руб. фиксированная доставка почтой)
Заказать #планер с доставкой можно на моем сайте в описании канала.
Хотите поближе познакомиться с моим планером и планированием #меню , то серия из пяти статей для вас: "Секреты планирования меню на неделю от Лены Мак".