Этот тест проходят в больницах при диагностике болезни Паркинсона - хронического неврологического заболевания, которое поражает каждого 100 человека. Оно разрушает не только тело, но и мозг. И чем раньше замечена болезнь и начато лечение, тем больше вероятность, что человек сохранит здоровое тело и разум еще долгие годы.
Данный тест можно легко проводить дома каждый год, особенно если вы в зоне риска - среди родственников были случаи заболевания паркинсонизмом или ваш возраст старше 60 лет.
Первое задание
Попросите кого-то из родственников написать на бумаге 5 самых простых слов. Например, “лес”, “окно”, “дверь”, “кошка”, “небо”. Прочитайте эти слова. Дальше занимайтесь своими делами. Через 3-4 минуты постарайтесь вспомнить, что это были за слова. Если получилось - с вашей памятью все в порядке, в ближайшее время болезнь Паркинсона вам не грозит. Вспомнили не все слова - возможно, у вас легкое нарушение памяти. Забыли слова сразу после прочтения - обязательно обратитесь к врачу.
Второе задание
Вспомните дни рождения всех ближайших родственников. Получилось? С вами все в порядке.
Третье задание
Ответьте на вопросы:
- Вы забывали выключить утюг, воду, газ в этом месяце?
- Теряли ли вещи недавно? Как много вещей потеряли?
- Было ли у вас ощущение, что окружающие выглядят совсем не так как раньше, и вы их не узнаете?
- Легко ли вы вспоминаете номера телефонов или даты?
- Хорошо ли вы ориентируетесь в своем районе или иногда теряетесь?
При ответах “да” на два и более вопросов вам обязательно стоит обратиться к врачу.
Четвертое задание
Это тест на внимательность. Сможете ли вы найти кота среди сов?
