"Будь самим собой" - это мы часто слышим, не так ли? "Я хочу быть собой, а не другим, хочу быть настоящим" - это желание любого человека, который решил стать свободным от навязанных обстоятельствами рамок. Но кто вы? Где заканчиваются ваши маски и начинается ваше истинное лицо?
Спросите себя "кто я?" Посмотрите вглубь. Всё, что вы усмотрите, всё, что вы обнаружите, то, на что можно указать - "это я", на самом деле вами не является.
Смотрите сами. Вот, я - это мужчина, 50 лет, преподаватель йоги, русский, отец трёх детей, семьянин, владелец автомобиля, водитель со стажем 30 лет, люблю в людях честность и благодарность. Так? Но мужчина - это всего лишь мой пол, а не я сам. Преподаватель - это моя профессия, а не я сам. Русский - моя национальность, мой водительский стаж и мое движимое и недвижимое имущество - точно не я. Мой характер, мои качества души - тоже не я, а мои качества. И уж точно не моё тело.
Ответить на вопрос "Кто я?" невозможно. Но можно увидеть, кем я не являюсь. Я не являюсь семьянином и отцом трёх детей, это моя роль, роль, которую я стараюсь исполнить хорошо, но это не моя суть. И мои социальные роли - всего лишь роли. Тот, кто играет эти роли, намного больше своих ролей.
Избавиться от концепций о себе - большое благо. Перестать натягивать на себя различные маски бесконечных ролевых игр - это путь к свободе, счастью и здоровью. Каждую секунду мы создаем новый образ себя. Вспомнили о прошлой обиде на работе - и мы исполняем роль несправедливо наказанного сотрудника, подумали о поправках в Конституцию - надели маску гражданина. В любой коммуникации мы действуем из роли. И мы заложники этих ролей. Мы не позволяем себе быть естественными. В каждой ситуации, в каждом акте взаимодействия с миром или окружающими людьми мы исполняем сценарий, заложниками которого являемся до конца. А каждая роль, каждая концепция - это соответствующий гормональный фон, соответствующее напряжение скелетных и мимических мышц. У нас даже состав крови меняется, когда мы меняем роль виноватого сына (например) на роль заигрывающего ловеласа. Многие роли противоречат друг другу. Каждая смена роли, каждая концепция о себе - это потребление коллосальной порции витальной энергии, это изнашивает нашу психику, заставляя болеть наше тело.
Так же, как и к себе, мы относимся и к другим. Не видя их суть, мы общаемся с близкими людьми как с "функциями". Загоняем их в требуемые рамки. Все наши конфликты - это несоответствие поведения наших близких с тем, что мы ожидаем от них, навязывая им какие-нибудь роли (послушная дочь, справедливый начальник, преданный друг, ответственный работник и т.д.).
Наша "любовь" или "дружба" зачастую - это просто последствия того, что мы научились использовать этого человека для своих целей или своего удовольствия.
Безусловная Любовь также редка, как и безусловное мышление и поведение, свободное от рамок и концепций.
Главный вопрос, из всех - это "кто я?" Этот тот случай, когда важен не ответ, а сам вопрос. Вопрошание является практикой, это "труд души". Непросто отделить себя от приросших к коже масок. Ещё сложнее видеть своих близких сквозь эти маски.
