На одной из встреч с читателями мне задали вопрос:
"Как не совершать ошибок?»
Прежде всего, полезно отдыхать! Переключаться. Поверьте, иногда достаточно лишь несколько минут, чтобы восстановить силы и с энергией вернуться к ситуации. Оставьте проблемы, которые Вас беспокоят, переведите внимание на другое, постарайтесь расслабиться. Можно приготовить себе чай или кофе, так мы меняем и физическое состояние. У Вас появятся новые мысли, подходы и просто желание идти дальше.
Ошибки, с точки зрения, нейробиологии, играют определяющую роль не только в процессе обучения и приобретения навыков, но и в том, насколько высока нейропластичность мозга.Британский экономист Тим Харфорд утверждает, что умение ошибаться – это главное, что позволяет компаниям выживать и процветать.
Для меня это было настоящим открытием! «Ни одну серьезную задачу не решить с первого раза»
Принцип очень прост: пробуйте варианты, отметайте неудачные, используйте успешные и так повторяйте снова и снова! Тестируйте новое, понимая, что неудачи неизбежны. Нужно заранее смириться с тем, что будете совершать ошибки.
К сожалению, мало кто учит своих детей ошибаться.
А потом возникает боязнь ответственности и перфекционизм.
Если человек сталкивается с подобными ощущениями, значит, он не получил нужного опыта в детстве – не пробовал ошибаться либо его сильно ругали и стыдили за ошибки!
Поймите, худшая ошибка, которую можно совершить в жизни, — все время бояться совершить ошибку!
На эту тему я записала целый выпуск подкаста и для детей сказку о таком полезном умении – умении делать ошибки! Прослушивайте совершенно бесплатно, а потом делитесь впечатлениями! На Яндекс-музыке – «Сказки-хиты»