Человек - социальное существо, ему нужна пара. В нашем мире это спутник жизни, мужчина или женщина. Одним словом партнер.
Всем доброго времени суток друзья, с вами Ванжа Артем.
Мой опыт в жизни, показал мне что такое токсичные отношения. У меня было 7 или 8 девушек, от полу года до двух лет. С некоторыми я жил вместе, один месяц и почти год.
Дочитайте до конца, в конце будет рассказано как правильно заканчивать отношения.
Признаки токсичных отношениях.
1. Вы постоянно ссоритесь. Я видел такой мем, что чем чаще пара ссорится тем она крепче. Я этого не придерживаюсь и не понимаю. В отношениях должно быть спокойно и гармонично. А не так что вам постоянно делают мозг.
2. Нет доверия. Без доверия не возможно строить отношения, если вы чувствуете что вас обманывают, так оно и есть. Без доверия у вас не будет отношений. Если вас постоянно спрашивают где вы и с кем, подумаете нужна ли вам вторая мама?
3. Манипуляции. Есть чувство что вы делаете, не для себя в первую очередь, а все для вашего партнера, даже то что вам не коррелирует. В первую очередь, все нужно делать для себя, когда вам что-то хочется.
4. Чувство усталости и пустоты. Когда я был в токсичных отношениях, меня встретила подруга и сказала, что я выгляжу как-будто мне 35 и 15 лет я живу в браке, причем неудачном. Я был разбит физически и морально. Если у вас есть схожие ощущения, пора задуматься а нужно ли они вам?
5. Эмоциональные качели. У вас не бывает спокойно. Либо все хорошо, либо все очень плохо. Вас очень сильно штормит, от этого вы еще сильнее привязываетесь к человеку, потому что рядом с ним испытываете очень сильные эмоции. Но роста в паре нет, энергия утекает на решения вечных ссор и обид.
6. Нет целей. У вас нет понимания куда вы идете, у вас вроде бы все хорошо, но нет целей. Вы не смотрите в будущее, вы живете одним днем. Рано или поздно такие отношения заканчиваются. У вас должны быть цели собственные и в паре, без этого вы не гармоничны.
7. Вы- сами не свои. Этот пункт, очень тяжело заметить, когда вы в отношениях. Очень часто, когда отношения заканчиваются, я осознавал что многие мои действия были сделаны как-будто дргуим человеком, а не мной. Тут поможет осознаность и зрелость личности.
8.Отсутствие поддержки. В вас просто не верят, унижают. Зачем такие отношения, где вам нужно кому-то доказать, что вы можете все. Сразу заканчиваете.
Как расставаться?
Без криков и ссор, назначить встречу. Поблагодарить за эти отношения и попросить прощения за все то, что вы причинили вашему партнеру. Очень важно то как вы расстаетесь, если какие-то уроки вы не прошли в этих отношениях, в следующих они снова повторятся.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки. Впереди много интересного.