Не зря такое название своей очередной статьи. Уже четвёртый месяц, как я вкусно худею при этом питаясь разнообразно. Оказывается сколько интересных рецептов я не знала до этого!
И пока есть вишни, использую их - очень мне нравятся запеканки с ними. Сегодня на завтрак рецепт без капли муки! Всего одна ложка кукурузного крахмала, а посмотрите какая красота получилась!
На обед тушеная индейка с салатом и хлебом
На перекус - зелёный чай с горстью арахиса и пастилой - помните здесь я вам писала, что заказала ящичек натуральной пастилы? Вот такие тонкие пластинки в одной порции находятся. Можно растянуть и на два чаепития.
Дома на ужин у меня гречка, отварная грудка (осталась от салата, что делала вчера) и свои сладкие огурчики с грядки.
Кто читает мой Дзен, знает - по пятницам - контрольное взвешивание. Сегодня это:
С прошлой пятницы ушло 600 г - это даже больше, чем я надеялась! Замечательно! Идём к заветной цели дальше!