Найти тему
женское Настроение

Укрепляем иммунитет: Лимонад с витамином С!

Лимонад, это напиток актуальный в любое время года. Утоляет жажду и освежает в жару, в холод помогает при простуде. Витамин C в чистом виде, без химии и консервантов. При приготовлении не варится и не кипятится, что позволяет сохранить витамины. Понадобится 1 средний лимон, 100 грамм сахара, 700 мл холодной кипяченой воды.

Нарезать лимон на кусочки, удалив косточки

Переложить в чашу блендера

-2

Измельчить до состояния кашицы

-3

Переложить в кастрюлю

-4

Залить водой

-5

Добавить сахар

-6

Перемешать

-7

Накрыть крышкой, поставить в холодильник на 8-9 часов

-8

По прошествии 8-9 часов, достать лимонад, процедить

-9

Добавить лед (по желанию)

-10

И подавать

-11

Подробнее на видео

Источник: канал "4етыре ложки" на YouTube

Приятного аппетита!