Эта тема наиболее актуально во время пляжного отдыха, ведь часто белые полоски растяжек на бедрах и животике сложно спрятать за купальником.
Если появляется дискомфорт от того, что имеются растяжки, читайте способы избавления от них и выбирайте для себя самый подходящий!
Что же такое стрии (растяжки) и почему они появляются?
По своей сути растяжки - это шрамы. Появляются они в результате быстрого увеличения массы тела, при этом кожа не успевает вырабатывать вовремя необходимый коллаген с правильной структурой для упругости и правильной архитектоники кожи, что приводит к нарушению синтеза правильного коллагена. Появляются микроразрывы кожи, которые впоследствии "по-быстрому" заполняются соединительной тканью (появляются рубцы).
Но не у каждого появляются растяжки. Основную роль в их появлении играют гормональные изменения, наследственность, если у кого-то в семье уже есть растяжки, то скорее всего и ваша кожа склонна к этому.
В какие периоды появляются растяжки?
1. Скачки роста в подростковом периоде
2. Часто во время беременности, так как быстро растет живот, увеличиваются в объеме бедра, грудь и это приводит к растяжкам
3. Из-за набора веса, как у женщин, так и мужчин, когда появляется ожирение
4. При быстром увеличении мышц у атлетов и бодибилдеров, после курса силовых тренировок
5. Некоторые болезни, например, болезнь Кушинга и синдром Марфана.
6. Так же могут появится белые полосочки после длительного курса кортикостероидов и установки имплантов в грудь (так как кожа начинает растягиваться)
В результате можно увидеть белые полоски на животе, груди, бедрах и даже руках, в зависимости от причины.
! Чаще всего растяжки при возникновении имеют красный, коричневый или темно лиловый цвет. Они могут зудеть и выпячиваться, как любой будущий шрам. Постепенно цвет теряется и становится белым или стать незаметными.
Косметологи говорят, что работать со стриями нужно как можно раньше, что бы добиться наилучшего результата. Так только на начальной стадии есть шанс восстановить целостность кожи.
Сразу скажу, что совсем от растяжек нельзя избавиться, можно их сделать только не такими заметными и замаскировать. Эти стрии никак не вредят здоровью и в них нет ничего плохого, кроме эстетического дискомфорта.
Как же избавиться от белых полосок на теле?
Профилактика!
Исследования не подтверждают эффективность оливкового и миндального масел, витамина Е, а так же кокосового и масло какао.
Наиболее эффективными средствами считается косметика на основе гиалуроновой кислоты и центеллой, потому что они стимулируют выработку коллагена в коже. И следовательно, если этими ввеществами намазывать месты подверженные наибольшему ратяжению, есть вероятность недопустить появления растяжек.
Косметические средства
В косметику должны входить ретиноиды или гиалуроновая кислота.
НО ретиноиды противопоказаны при беременности и кормлении грудью!
Простые правила:
1. Наносить крем или мазь на свежие растяжки, так как на старые стрии он не подействует.
2. Втираем крем массирующими движениями
3. Использовать крема и мази постоянно, без пропусков, нужен полноценный сеанс. Результат же будет виден не сразу, так как регенерация процесс медленный.
При предстоящем отдыхе на пляже можно замаскировать их купальником или автозагаром.
Химические пилинги
При воздействии кислотами, входящими в состав пилингов, провоцируется выработка коллагена в коже, и удаляются омертвевшие клетки, что позволяет сделать менее заметными рубцы. По своему действию, пилинг - это ожог, после которого активируется восстановление кожи, поэтому рекомендуется проводить его в соответствующем заведении, доверившись специалисту.
Аппаратное лечение
Здесь на помощь придет врач-косметолог и подберет более подходящее лечение.
1. Лазерная терапия - подойдет для любого типа кожи, сделает кожу более гладкой, а растяжки менее заметными (обычно проводят 3-5 процедур)
2. Микродермабразия - шлифовка кожи микрокристаллами, делая стрии ровнее и незаметнее (несколько процедур)
3. Ультразвук - самый безболезненный метод, запускающий процесс восстановления, без повреждения поверхности кожи.
4. Микронидлинг - это обработка кожи очень тонкими иглами, что запускает процессы обновления кожи, и после обработки иглами, кожа дополнительно покрывается средствами содержащими коллаген.
5. Абляция с помощью фракционного СО2- лазера (один из самых действенных методов, но с длительным сроком реабилитации)
При воздействии лазером на рубцовую ткань происходит процесс ее точечного испарения, при этом так же под обстрел лазера попадает и эпителий здоровой кожи. Следовательно после этого метода ожидается длительный период восстановления, а так же появятся шелушение и покраснение в зоне воздействия. Дополнительно, нельзя загорать и необходимо тщательно ухаживать за поврежденной кожей.
6. Методика микроигольчатого радиочастотного воздействия (действенный метод, более комфортная и короткая реабилитация)
Это метод похожий на описанный в пункте 5, но без повреждения здорового эпителия, действующий более локально. Процедура болезненная, но зато результативная.
7. Высокочастотный фокусный ультразвук (Ultraformer )
Методика воздействия на проблемные участки, малоболезненная, кожа при этом не повреждается. Дополнительным приятным действием является липолитический эффект, уплотнение и придание тонуса кожа, а так же запускается процесс регенерации. Реабилитация отсутствует.
8. Фракционная радиочастотная шлифовка и плазмотерапия
Это одна из самых действенных схем. После которой происходит выравнивание рельефа, текстуры, сглаживание границ между кожей и стриями. Положительный эффект виден уже с первого применения, но для закрепления, необходимо пройти курс лечения. Курс состоит из 4-6 шлифовок и 5-6 плазмотерапий, 1 раз в 30-45 дней.
Сегодня мы узнали, что бороться с растяжками можно и для этого у врача косметолога много методик.