Сохраняйте себе рецептик кокосово-творожных вкусняшек, которые и внешне и по вкусу напоминают знаменитые рафаэлло. У этого рецепта уже много поклонников!
⠀
Идеальны будут для перекуса или когда вечером захотелось чего-нибудь вкусненького.
⠀
✅249 ккал против 615 ккал покупных. ⠀
Конечно, вкус не точно такой, но этот вариант полезен для здоровья. Тут и белок и полезные жиры! ⠀
‼Для них можно использовать творог жирностью до 5%, главное, чтобы консистенция творога была очень нежной, но в то же время и без лишней жидкости. И миндаль лучше брать жареный, так как обычный немного отсыревает. Шаг 1. Первым делом вам необходимо смешать творог с медом в отдельной посуде. Он, конечно же, должен быть обезжиренным или иметь очень низкий показатель жирности. Шаг 2. Руками из получившейся массы скатайте пятнадцать шариков. Шаг 3. Внутрь каждого шарика вдавите миндаль. Шаг 4. Кокосовую стружку высыпьте на тарелку, обваляйте в ней каждый шарик. Попробуйте, это вкусно и очень быстро!