До важного мероприятия осталось совсем немного времени? А ведь так хочется хорошо выглядеть в этот день. Что же нужно сделать, чтобы привести себя в форму за короткое время?
Вот несколько советов как привести себя в форму:
Каждое утро натощак нужно съедать 1 ст. ложку льняного семени, запивая стаканом воды. Семя предварительно залить кипятком и дать настояться 15 минут. Есть можно через 30 минут. Это поможет очистить кишечник, улучшить цвет лица и скинуть пару килограмм без диет. Стараться есть больше овощей и фруктов. Особенно полезен салат из варенной свеклы. Свекла улучшает пищеварение и способствует похудению.
Каждый день нужно съедать 50 грамм любых орехов. Волосы и ногти скажут вам "Спасибо". Каждые 3-5 дней делать маску для волос из сухой горчицы, разведенной до состояния жидкой сметаны, с добавлением репейного масла. Носить под шапочкой в течении 20-30 минут. После мытья головы, ополаскивать волосы водой с ментоловым маслом. (5 капель масла на 1 литр воды). Вы почувствуете невероятную свежесть + отличное средство от перхоти. Перед сном нанести на ресницы масло зародышей пшеницы.
Для удобства можете взять кисточку от использованной туши, предварительно хорошо вымытой. Ресницы станут более густыми. За час до сна нанесите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Можно добавить пару капель масла мяты (борется с анке и мелкими прыщиками). Перед нанесением кожу лица вымыть и немного распарить.
Тогда эффект будет более заметен. На 30 грамм глицерина 10 капсул витамина Е. Капсулы витамина Е прокалываете иголочкой и выдавливаете в глицерин. Как скраб для тела можно использовать смесь морской соли и жирной сметаны в пропорции 1:1. Наносится на кожу тела массажными движениями. Затем смыть теплой водой. Перед сном на ступни нанести крем (можно использовать детский) с добавлением пары капель масла мяты. Надеть х/б носочки для усиления эффекта. Ну, и на последок, побольше улыбайтесь, не волнуйтесь по пустякам, радуйтесь каждому дню.
Следуя этим простым советам, вы будете выглядеть великолепно!