Состояние исследователя

При неприятной ситуации, для отвлечения своего внимания стоит задать себе вопрос: «А что дальше?», «Что за этим стоит?»
Для того чтобы выполнить следующее упражнение, нам следует познакомиться с еще одним важным состоянием — исследователя.
Вот самые важные характеристики исследователя:
— Любопытство, любознательность;
— Бесстрашие перед неизвестным;
— Полное принятие неизвестного;
— Открытость;
— Поиск новых знаний для объяснения незнакомых ситуаций.
Вы можете дополнить этот список теми качествами, которые, по вашему мнению, присущи исследователям: не только ученым, а еще и путешественниками и изобретателям. Как бы им ни было трудно, исследователи продолжают свои поиски и не устают проявлять любопытство до тех пор, пока не придут к цели. Так же как и любого человека, их может пугать неизвестность, но исследователь уверен, что риск и любопытство приведут его в нужном направлении. Тем более, что неизвестность непредсказуема, поэтому исследователю нужно быть открытым к любому результату, и принять его.
Итак, для того, чтобы посмотреть на свой эмоциональный водоворот с другой стороны и обнаружить в нем много нового и непредсказуемого, вам стоит «включить» в себе исследователя, войти в это состояние. Как? На самом деле, мы отлично знаем как, ведь в детстве до определенного возраста мы то и делали, что исследовали мир, причем никакая внешняя мотивация для этого не требовалась.
В более позднем возрасте большинству из нас кажется, что мы знаем, как устроен мир, хотя он таит в себе бесконечное множество вопросов.
Что касается эмоциональной сферы, то для большинства людей она является terra incognita. Тем не менее наш эмоциональный мир настолько интересен и разнообразен не только в своих проявлениях, но и в сюрпризах, которые он в себе таит.
А так как с эмоциями и состояниями мы имеем дело каждый день, то имеет смысл ими заниматься, исследовать, если надо — инвестировать в них. Тем же занимается и исследователь, поэтому для большего понимания неизвестного он ищет новые знания.
Из книги "Снято" Елены Эсти http://elenaesti.tilda.ws/