ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ
Шаг 1
Подготовьте продукты и приступим!
Шаг 2
Отмерьте овсянки 150 г, если нет весов, то это примерно 2 стакана объемом 200 г. Залейте ее теплым кефиром и оставьте на 40 минут.
Шаг 3
Добавьте мед, перемешайте. Изюм залейте кипятком, через 5 минут отцедите воду.
Шаг 4
Когда овсянка с кефиром настоялась, добавьте к ним изюм, корицу. Перемешайте.
Шаг 5
Набирайте по столовой ложке овсянки и мокрыми руками скатывайте шарики.
Шаг 6
Придайте шарикам форму печенья. Выложите на пекарскую бумагу и отправьте в духовку на 25 минут, температура 180 градусов.
Шаг 7
Печенье готово, оно легко снимается с бумаги, не прилипает. Остудите его полностью. Приятного!
ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ
Шаг 1
Подготовьте продукты и приступим!
Шаг 2
Отмерьте овсянки 150 г, если нет весов, то это примерно 2 стакана объемом 200 г. Залейте ее теплым кефиром и оставьте на 40 минут.
Шаг 3
Добавьте мед, перемешайте. Изюм залейте кипятком, через 5 минут отцедите воду.
Шаг 4
Когда овсянка с кефиром настоялась, добавьте к ним изюм, корицу. Перемешайте.
Шаг 5
Набирайте по столовой ложке овсянки и мокрыми руками скатывайте шарики.
Шаг 6
Придайте шарикам форму печенья. Выложите на пекарскую бумагу и отправьте в духовку на 25 минут, температура 180 градусов.
Шаг 7
Печенье готово, оно легко снимается с бумаги, не прилипает. Остудите его полностью. Приятного!
