Массаж – процедура, избавляющая от усталости и разбитости, позволяющая расслабиться и получить удовольствие. Существует множество способов расслабления, но далеко не все из них полезные. Массаж является универсальной методикой улучшения самочувствия. Несколько сеансов помогут справиться с хронической усталостью и получить удовольствие.
Виды массажа
В медицинском центре можно сделать массаж:
1. Лица
2. Тела
3. Спины
4. Отдельных частей тела, рук ног, стоп, шейно-воротниковой зоны и т.д. С помощью массажа выполняют коррекцию тела, придают коже упругость, избавляются от жировых отложений. Есть несколько видов массажа, у каждого из которых свои особенности. При выборе той или иной разновидности, следует руководствоваться индивидуальными потребностями. Большой популярностью пользуется лимфодренажный массаж. Речь идет о физиотерапевтической процедуре, способствующей выведению токсичных веществ и излишков жидкости из организма. Лимфодренаж дает возможность увеличивать скорость лимфотока.