Найти в Дзене
Здоровое питание

ПП десерт с клубничным джемом

Это наверное один из самых вкусных десертов, которых я пробовал КБЖУ на 1 десерт:250/11,4/5/41 Ингредиенты на 2 десерта: 100г лаваша 1 яйцо 200мл молока ( у меня 1,5%) 13г кукурузного крахмала (10+3) 170г клубника подсластитель Приготовление: Лаваш порезать на квадратики и обсушить на сухой сковороде, чтобы он стал хрустящим. В молоко добавляем яйцо и 10г крахмала + подсластитель, перемешиваем и ставим в микроволновку. Греем по 30сек 3-4 раза, каждый раз помешивая. У кого нет микроволновки, крем варим на плите, постоянно помешивая, до загустения. Клубнику протираем через сито или измельчаем в блендере, добавляем 3г крахмала и подсластитель. Так же готовим в микроволновке, как и крем. Ломаем лаваш на кусочки и собираем десерт в стакане: лаваш->крем->клубничный джем->лаваш->крем->клубничный джем Оставляем пропитываться на 2-4 часа (чем больше, тем лучше) отлично вообще на ночь оставить Приятного аппетита!!!

Это наверное один из самых вкусных десертов, которых я пробовал

КБЖУ на 1 десерт:250/11,4/5/41

Ингредиенты на 2 десерта:

100г лаваша
1 яйцо
200мл молока ( у меня 1,5%)
13г кукурузного крахмала (10+3)
170г клубника
подсластитель

Приготовление:

Лаваш порезать на квадратики и обсушить на сухой сковороде, чтобы он стал хрустящим.

В молоко добавляем яйцо и 10г крахмала + подсластитель, перемешиваем и ставим в микроволновку. Греем по 30сек 3-4 раза, каждый раз помешивая. У кого нет микроволновки, крем варим на плите, постоянно помешивая, до загустения.

Клубнику протираем через сито или измельчаем в блендере, добавляем 3г крахмала и подсластитель. Так же готовим в микроволновке, как и крем.

Ломаем лаваш на кусочки и собираем десерт в стакане: лаваш->крем->клубничный джем->лаваш->крем->клубничный джем

Оставляем пропитываться на 2-4 часа (чем больше, тем лучше) отлично вообще на ночь оставить

Приятного аппетита!!!