Я два дня хотела написать эту статью с уверенностью того, что я создам вдохновляющие аффирмации. Оказалось, что каждый день аффирмации преследую нас, только многие говорят негативные аффирмации, а я решила говорить позитивные.
Несколько лет назад я придумала свою собственную аффирмацию и использую её даже сегодня, она помогает мне верить в то, что у меня будет всё что я хочу. Когда у меня важное событие, собеседование или встреча важная. Я просто повторяю эту фразу много раз и по окончанию события я получаю то, что хочу. Если я не получила работу, значит я хочу что-то больше и иду дальше с этой уверенностью.
Я верю в то, что будет то, что я хочу.
А сегодня я осознала, что аффирмации это не только волшебные фразы, которые помогают почувствовать себя уверенной, красивой, успешной, но и те слова, которыми мы чаще всего пользуемся в повседневной жизни.
Примеры негативных аффирмаций:
У меня ничего не получается;
Я каждый день плачу;
Я одинок;
Любви нет;
Мне часто не везет.
Примеры диалога в жизни с позитивными аффирмациями:
— Всего один гудок и ты взяла трубку, мне везет!
— Как красиво вокруг, прям как я!
— Я каждый день улыбаюсь от того, что у меня всё хорошо!
— Какой у меня получился вкусный кофе/обед!
Если везде примеривать корону, то рано или поздно ты станешь королевой.
Хвалите себя по чаще, говорите какая вы красивая или какой красивый, при всех, при друзьях, при родственниках! Чем чаще в жизни использовать - тем эффективней. Напишите в комментариях, какие ещё примеры можно привести позитивных аффирмаций и какие слова вы уже сказали сегодня себе!
Не забывайте подписываться, ведь я каждый день публикую свои инсайты и делюсь именно с тобой секретами. Становитесь каждый день увереннее и любимы вместе со мной ❤