В восточных учениях часто идет упоминания об энергии. В буддизме существует понятие "вирья" - энергия, ведущая к достижению цели, внутренняя энергия мужества и стойкости.
Существует и физическая энергия, которую вырабатывает наше тело для поддержания жизни.
Это два абсолютно разных типа энергии. Назовем их энергия тела и энергия духа (мозга). Это мои названия, которые я придумала для себя, дабы облегчить понимание.
Я сейчас активно изучаю эти направления.
Энергия тела - простая энергия, которую нам подарила мать природа.
Такая же энергия присуща всем живым организмам на нашей планете.
Это энергия физического характера - движение.
Выражение "движение - жизнь" относится сюда же.
Работа с нашим телом - поддержание, питание, секс, расслабление - эти все действия направлены на поднятие энергетического тонуса на временной основе.
Они хорошо работают, пока тело не привыкло. Затем же включаются другие механизмы и нам нужно больше.
Я слышу от знакомых, кто занимается бегом, такие фразы:
"я сильно устаю, но бегать становится легче".
Это показатель, что физической энергии достаточно. И самое время рассмотреть второй тип энергии -
я ее называю энергия мозга или духа.
Это абсолютно иная энергия, ибо имеет иную природу. Я постараюсь объяснить на уровне ощущений.
Представьте себе, что вы бежите свои километры, а в конце ныряете в воду и просто лежите на ней. Что вы ощущаете в этот момент?
Мои ощущения были такими:
Мое тело, раскаленное от бега, находящееся в мышечном тонусе, резко охлаждается и расслабляется.
Сердце начинает усиленно работать (да, это для него нагрузка) и в мозг поступает бешеное количество крови, а значит кислорода. Активность мозга растет.
Физические ощущания будто теряешь сознания, но это не так.
Тело невисомое, а мозг похож на раскаленную печь. В этот момент я чувствовала оргазм мозга, по-другому это не назвать.
Такой приток совершенно новой энергии я больше не испытывала.
Как уже писала энергия мозга иная. Ее не получается создать через движение или усилие. Но к ней нужно подготавливать тело ибо оно наше слабое место.
Я не уверена, что решусь еще раз на такой эксперимент, ибо были телесные последствия, с которыми я справилась.
Однако, я прикоснулась к новой верхней энергии и знаю эти ощущения.
Возможно есть еще способы получения этой энергии через медитации. Мое мнение, что медитации не будут помощниками, пока тело не достигнет пика своего мышечного тонуса.
В этом направлении я только развиваюсь, поэтому буду рада, если поправят те, кто уже серьезно работает с двумя типами энергии.